はじまりは今~♪

『がるるまきの本日は修行?』
ばっくれ主婦アスリート。そこいらの主婦がどこまでできるか?
アホな日常から修行まで。

☆ 本日の修業、初泳ぎ~(^^)

2007-01-06 | 修行
今日は、やっと初泳ぎでした~ 土曜日のスイミング、パパが帰ってこないので、子供を連れて、上で待たせて泳ぎました 数時間前は子供のスイミングで私が上で待っていたんだけれど アップ 100m×3 fr2,IM1 プルブイ  500m×1 タイミング 25m×12 スピード練習 25m×4 キック    50m×2 ダウン   100m×1   1400m  今日はスピード練の日でした。 で、この . . . 本文を読む