★ 本日も言い訳

今日は行きだけ自転車通勤。 帰りはパパと一緒の時間に上がったので、自転車を車に積んで帰ってきた。 お天気が良くて乗りたい気分だったけれど、 まだ体調はイマイチだし、寄らねばならぬところもあったのでしゃ～ない 完全復調してからしっかり乗りましょ それにしても、ラン やっぱり人間走りなあきませんねぇ～ ほんと、ランはすべての基本。 ちょっと走らないとすぐ走力が落ちるのが目に見えてわかります。 . . . 本文を読む