『あきま操整体』に行ってきました 2010-04-19 | Weblog 今日は仕事をお昼で上がり 橋本にある『あきま操整体』さんへ行ってきました いよいよ次の日曜日に迫ったウルトラマラソンのための 身体のお手入れです。 ここのところ股関節が痛い。 走ると２０ｋｍ過ぎ位から足の付け根まわり、股関節が痛み始めます。 たぶん、股関節の可動域が狭くなって固まっているのでしょう。 この症状を緩めてもらうのが目的 まずは緑色の施術台に座位、後ろから歪みを確認していきます。 . . . 本文を読む
