栄養相談に行ってきました、2回目 2010-09-06 | 貧血 貧血で通院している病院の先生に進められて 初めて受けたのが7月15日。 そして前回に受けたアドバイス。 ①ご飯を１食200ｇ（炭水化物が少ない。） ②お弁当700Kcalを基準に（今は550Kcal位） ③果物を食後こまめに摂る（今はあまり摂っていない） ④肉、（特に牛肉がいい）100ｇ/食、魚100ｇ/食を目安に などを気をつけての今回。 前回同様、或る日一日の記録をFAXしまして、 . . . 本文を読む
