心拍グラフ 2012-11-30 | Weblog ↑こちらはこの前の『よこすかシーサイドマラソン』のもの。 ストライドセンサーの距離では22.2ｋｍで1ｋｍ多く出てしまったので ラップタイムはくるってきているが。 で、こちらは陣馬トレイルレースのもの。 このときはｓ720で計測。 しかも高度をとっていなかったので心拍のみ。 下がっている所は渋滞などで詰まった所もあるが、そのほかに下りが続くところが下がっている。 こうやって比べると、平坦だ . . . 本文を読む
