今更ながら、湘南マラソン備忘録(^^ゞ 2014-11-11 | Weblog 今更ながら、なんですが(^^ゞ 毎度の自分への備忘録です。 タイムはこれ。 ラップ 時間 ラップタイム 心拍数 最大 平均 最小 距離 min/km 1. 0:10:02.9 0:10:02.9 96 102 89 73 0.266 28:22 2. 0:38:32.6 0:28:29.7 155 157 148 102 4.440 6:25 3. 1:05:15.4 0:26: . . . 本文を読む