☆ 本日の修行、５月の修行

今朝は「ううっ」と起きて朝ラン。
カラダ重たいながらも２周回。本当は休みたいところ、今月はあまりにも走っていないのでヤバイと走ったが、１００ｋｍにも及びませんでした。

バイクは今日もツーキンバイクできたら良かったのだけれど、天気予報がお昼から模様だし、子供も私もグズグズして遅くなったし、おまけに今日は職場の上司の身内の方のお通夜でダッシュして帰らねばならぬしでツーキンバイクならずノーマルマジェ通勤で帰ってから、お通夜に行ってきて先ほど帰ってきました。
あ～ちかれた～

それにしても、今月を振り返ってみるとバイクのまともな練習はkeikoさんと行った雛鶴峠１本だけ、その後は本番の『糸魚川』。いやぁ、本当に良かったです、完走できて。日ごろの朝練とツーキンバイクで乗り切った感じですね。あと４月は結構ロングを走れたんでよかったのかな。

それに比べてランは激減『糸』本番に故障でもしたらタイヘンと用心もしたし、大会が終ったら疲れもあり走らなかったし。
これからまたがんばらないと。やりたいのはお山ラン

スイムは・・・う～ん、最低でした。スイム苦手な私は少しでも水に入るのが課題なのですが、それも出来ず、やれず、やらず
『やらなかった、やれなかった、どっちかな』あいだみつをさんの詩にありますがどっちだろう。
夏にOWに出ようと思うともう少し気合入れないとダメですね。

写真は本番の『糸』本当に嬉しそうです。嬉しかった『糸』ゴール後バイクを片付けた後の写真。大興奮です

来月からはラン＆スイムモードに切り替え、でもバイクも維持できる程度に～ってうまくがんばれるかな～

というわけで本日の修行　ラン　8.5ｋｍ

☆　５月の修行　ラン　91ｋｍ　バイク　1166ｋｍ　スイム　5.7ｋｍ

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６月もがんばるにゃん