朝ランらん♪

やっと起きられた～(^^)/

今日はちょびっとだけ、いつもの3ｋｍコースを１周回。
行って回って帰ってきての5.5ｋｍ。

今日は夜は3.5練があるので、このくらいでいいのだ。

お天気は曇り。
今日は空気が暖かかった。最高気温も昨日より7度ほど高いようだ。
昨日は寒かったもんね。震えていたよ。

寒いの苦手です(^-^;

少しでも走れると身体も温まっていいね。



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もう朝ランというよりは闇ランですが・・・ね。
闇ランでだんだんと明けていく空が好き♪