☆ 本日の修業、ちょびスイム

今朝はお休み。月末３日間、必死のバイク追い上げ頑張ったので、ご褒美休みなんちっち、てな訳でもないけれど、スイム明けだったし、疲れたし休養でした。そういえば、スイム明け鼻づまりがなくなりました。暖かくなったから花粉の季節だったからプールが変わったから
でも目は覚めるわけで、その度にランくらいなら出来るかな、とか往生際の悪い事を考えるのでいまいち休めず、だらだらしているうちに結局起きて、お風呂に入っちゃったのでした・・・

で、仕事を終えて、なんとしても３０分でも泳ぐぞ～とプールへ。keikoさん、なりさまに言われるように足を浮かせることを念頭に入れて、１０００ｍ。気をつけキックもしてみました、ちょびっとだけど。あと、進まないのは、プルも原因だから、プルブイを挟んで泳ぐのも効果的とタマしゃんから教えてもらったので、今度からプルブイ持参しようかな
市民プールはなかなか続けて泳いだり出来ないので、（コースが往路と復路に分かれているので）ドリルには適しているのであった。空いていればね。でもぺーサークロックがないのが玉にキズ

写真はお姉ちゃんに昨日買ってきた水筒。小学校って普段の日から、水筒を持っていっていいらしい。で、これから暑くなるから保冷、保温できるやつ。しかも口はスポーツボトルタイプといって、ぐびのみできるやつと普通のコップと両方付け替えられる優れもの。んで、気に入ったもんで下の子にも今日買ってきた・・・ら、うっかり色違いを買ったつもりが同じもの・・・
ひょえ～「明日帰りに交換してきて～」とパパに言うと「やだよだいたいお前間違い多すぎるよ」だってあ～そーーーですか、どうせ私はよく間違えますよ、あ～そーーですかんなら今から行って来る！！とマジェで走り無事交換。あっ、ちなみにワタクシ几帳面なA型です。誰も信じてくれませんがA型です。なんちゃってAとか言われますが・・・
でもね、買ったところはオリ○ピックで、毎日帰りバイクで通る所なんです。行ってくれてもいいやん
ままっ、間違えたのは私なんで、間違えなきゃいいわけで・・・はい、気をつけマス

☆　本日の修業　スイム　1.0ｋｍ