☆ 本日の修行？

朝はラン。
眠たかったけれど、一度は立て直さないと走れません。
ググッと起きてランランラン。

いつものコースを走っていると、前に虹を一緒に見たウォーキングの女性から「いつもいつもがんばるわねぇ」と声をかけられた。いつもでないんだけれどねぇでも朝のご挨拶やちょっとした会話で元気になれます
どんな時でも朝日は登る、たとえ見えなくても。

今日まで小学校は秋休み。子ども達はわくわくへ行ってもらいます。
なのでお弁当。お弁当作っていたら、もう、雨が降り出してきた
すっかり気が萎えて、時間もなくなり、今日はマジェ通勤。
あ～あ、チェーン替えて調整してもらったなんちゃってMTB、乗りたかったのに

今日は、大好きな『John　Lennon』の生誕の日。生きていれば６７歳。
ファンに撃たれて亡くなってから、１２月でもう２７年。高校２年の時だったなぁ・・・
朝からJ-waveでも曲がいっぱい流れていた。
ずっとずっと聴いていたかった。今日は一日中『LOVE』が頭の中を流れていた。
一番好きな曲『Jealous Guy 』も。
１２月にジョンを撃った犯人を描いた映画が公開されるらしい。
『チャプター２７』
ぜひ見に行きたい。

☆　本日の修行？　ラン　5.5ｋｍ

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