JOY 逗子トレイルラン

今日は子どもたちはスイミングの日帰りリクレーション
いわゆる遠足で『加茂川シーワールド』にスイミングからバスに乗ってのツアー。

行きたい～と言うので、私、ニマニマ、（財布は苦しいが）わざわざ、とある日の朝、並んで申し込みをしたんだ。
さて、日曜日、朝からフリーだ～何をしようかという時に
ＪＯＹトレランのお知らせ。

いつもは行けなかったけれど、今日はしめしめ

で、天候もあやしく、朝送っていかなければならなかったため・・・と
第三京浜降りてからロストマジェで迷いまくりました。
集合時間に遅れてしまいみなさんお待たせしちゃってすみません

そして走ったのは、逗子の森戸川源流から二子山（二子山、上の山）の南山稜からの左周りで阿武倉山（二子山、下の山）を通ってもどります。

二子山には上の山と下の山二つがあって二子山と言うらしいです。

ここは以前にノースフェイスのトレラン講習会で一度走ったことがあるところ。
入りが違ったからコースは違うけれど。

逗子アリーナに車をデポ（私はマジェ）
そしてそこから約３ｋｍロード区間、ものすごい激坂＆長い坂を登りひと山越えて下ってしばらく行って、やっとトレイルに入ります。

藪こぎ状態のトレイルも多々あるジャングルのような中を進みます。
ＪＯＹ隊は行く

私はいつものように終始（特に登り）遅れまくり、端々でみなさんに待ってもらう始末。
どうして自転車もランもこんなに遅いのだろう

急登と藪こぎを繰り返しながらのアップダウンを７ｋｍ位繰り返し
開けたところでは海が一望

しかし、私は遅れるからと先を急ぎます
こんな真ん中が落ちそうな橋を渡って

馬頭観音様

２時間半ほど経過して
登りはゾンビだす


ヘロヘロ～やっと山頂へ。
二子山山頂、私ヨレヨレっす。

ここから折り返しかとひょえ～ゾゾゾゾゾゾ～ッ

途中バネヤンと。写真の時だけは元気な私
しかし、ここからは下り基調で１時間かからず下山
約３時間半のコースでした。
いやぁきつかった～最初から私だけゼーハーゼーハでした私の平均心拍150～、上昇累計は800ｍ、距離は18ｋｍくらい？？（うちロード往復6ｋｍ）

あ、新しいシューズはばっちり
さすがに新しいだけあってグリップも良かったし、適度に足裏から路面が感じられる。
まだ足には馴染んでいないけれど、痛いところもなし、さすがサロモン（て、サロモンしか履いたことないんだしかもまだ２足目）
まぁ靴が良くても走れなければ意味ないけれど・・・
いやいや、走れるようにがんばるんだ
登り強化して速くつ～か、人並みに・・・

そして着替えてからは、中華屋さん『高雄』
安くてボリュームあって美味～

思いっきりしんどかったけれど、終わるとやっぱり楽しかったな～
わははははは～ゲンキンな奴です

使用後（写真はアルミマンさまより）