☆ 本日の修行、ガリガリ～

今日はどんなもんかと興味津々のラン。

まず家を出たらいきなりガリガリツルツル
やめよかと思ったが、もう少し見ておかないと通勤もマジェか自転車かはたまた車か選択できないので行ってみた。

やばいのは家の周りの細い道で、大きな道に出るとだいだい大丈夫。
しかしところどころ轍になって残った雪が凍っている
これが流れ溶けてまた凍るんだ・・・日陰は方々でバーンになっている・・・やばい～あと1時間でどれだけ溶けるかな。
こわごわと歩くような速度で一応ラン。昨日走れなかったしね

キレイだった、朝日が出る前の空

そして今日はお月様と金星の間に小さめの星がひと～つ。

で、通勤。う～ん、でもなんとかなるさと自転車でGO
何回かズリッと来たが持ちこたえて、落車なく到着。あ～よかった。
自転車だから河川敷のCRなのだが、道路は大渋滞
自転車でなかったら、間違いなく大幅遅刻だった。
自転車って偉大だわ～

職場も便が渋滞で戻ってこられない、納品車も着かない、店着は遅れまくり、電話の鳴りっ放し
帰りも大渋滞の中、自転車はスイ～スイ～
そしてここ数日、風がきつくて辛かったのが今日は無風で気持ちEEEのでした。

夜はご飯の後、明日お誕生日のパパのケーキの台を焼いた。

前の『ミモザクッキング』のレシピで。この前よりふくらみが悪かったのかちょっと高さが足りないが、ま、デコレーションしたらダイジョウブ
デコは明日なり。

☆　本日の修行　ラン　8.5ｋｍ
　　　　　　　　バイク　42ｋｍ

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