
たっ大変です(~_~;)
PCの外付けハードが突然認識しなくなっちゃった・・・
写真が・・・データが・・・
なので、手短にとりあえずのアップ。

8:06三浦海岸スタート

ずーーーと砂浜を走って行くのですね(~_~;)約3Km・・・?
もう、既に着いていけないし・・・


35分ほどして、やっとトレイルへ。
ひょえ~ここまででもうすでに疲労困憊。
帰ろうかと思ったし。
隊長が悪いどうも体調が悪いようです、私。
でもまだしゃべくりまくっているから大丈夫だけど(^^)



9:16 武山

逆走して三浦海岸へ向かうajaxさんと遭遇。
こんなに早く会えるなんてびっくり♪

堅い、きつい階段を下りますよ

ファミマ休憩 10:19

こんな形している~

バネやん、バネって泥がついたグローブを反対にする。
顔ふいても泥が付かないようにと。なるほど~(^^)

人さまのお庭先でした<m(__)m>

おお、またもやみわっちと遭遇~。私、キツい~っす。

大楠山11:22



ここは乳頭山 12:55 親切な手書きの案内w

鷹取山につきました。14:01

すごい、クライミングの人達。
植村直己さんも小西正継さんに連れられてここで練習したんだって。
ココに来るといつも思い出す。
長い長い道のりを経てやっと本日の目的地まできて、終了。
六浦から電車の人です。
もう、ヨレヨレのヘロヘロのぼろ雑巾な私。
こんなんで本番大丈夫なんやろか?さらにあと12kmほどあるのに・・・

JOY隊使用後、疲れてる~(~_~;)
楽しかったよ~。
でも途中から私の口かずも減り・・・口が回らんと足も回らんわけで・・・
いいお天気に恵まれてとてもいい試走でした~、私はバテバテだったけれど・・・ それもまたよしでしょと思ったら
↑ ↑ ↑
ポチッと一発お願いします(^^)/
ああ、ハード・・・復旧するかしら・・・(~_~;)
明日は青色申告にいかねばならぬのに。味噌も作るのに。ああ・・・
PCの外付けハードが突然認識しなくなっちゃった・・・
写真が・・・データが・・・
なので、手短にとりあえずのアップ。

8:06三浦海岸スタート

ずーーーと砂浜を走って行くのですね(~_~;)約3Km・・・?
もう、既に着いていけないし・・・


35分ほどして、やっとトレイルへ。
ひょえ~ここまででもうすでに疲労困憊。
帰ろうかと思ったし。
でもまだしゃべくりまくっているから大丈夫だけど(^^)



9:16 武山

逆走して三浦海岸へ向かうajaxさんと遭遇。
こんなに早く会えるなんてびっくり♪

堅い、きつい階段を下りますよ

ファミマ休憩 10:19

こんな形している~

バネやん、バネって泥がついたグローブを反対にする。
顔ふいても泥が付かないようにと。なるほど~(^^)

人さまのお庭先でした<m(__)m>

おお、またもやみわっちと遭遇~。私、キツい~っす。

大楠山11:22



ここは乳頭山 12:55 親切な手書きの案内w

鷹取山につきました。14:01

すごい、クライミングの人達。
植村直己さんも小西正継さんに連れられてここで練習したんだって。
ココに来るといつも思い出す。
長い長い道のりを経てやっと本日の目的地まできて、終了。
六浦から電車の人です。
もう、ヨレヨレのヘロヘロのぼろ雑巾な私。
こんなんで本番大丈夫なんやろか?さらにあと12kmほどあるのに・・・

JOY隊使用後、疲れてる~(~_~;)
楽しかったよ~。
でも途中から私の口かずも減り・・・口が回らんと足も回らんわけで・・・

↑ ↑ ↑
ポチッと一発お願いします(^^)/
ああ、ハード・・・復旧するかしら・・・(~_~;)
明日は青色申告にいかねばならぬのに。味噌も作るのに。ああ・・・
お疲れ様でした☆
ミスターの一言はいつも受けまくり!
みんなに突き落とされる寸前だったよ(笑)
後半は口数も減り足もダメダメだったけどとにかく超楽しかったよん。
やっぱりJOYジャージは目立つねぇ(^O^)後輩の記憶に残ってる!!
私は神奈川マラソンでした。悲願の100切りしたよ。でも、そろそろ山が恋しい(ノ_・。)
ワタシは海岸部分を省略‥でも海岸ってよく考えると結構足にきそうですね~
この日は試走もとても多くて、何組かの人たちに抜かされたけれど。
うちらはゆっくり休み休みだったからね。
(それでも私はしんどかった~)
JOYジャージ、目立つよね!!元気カラーでしょ♪
嬉しいな。
奈○ちゃんが100分切りといっても驚かない。
逆に今まで100分ぎりしていなかったの?という感じ。
奈○ちゃんはスピードあるもん。
当たり前な感じよ。それでもおめでとう!!
目標達成すると嬉しいよね。
お山、恋しいね。私はここのところロードだったけれど
ロードはキツくてかなん(涙)
あんなところで会うとびっくりだよね。
同じコースを走るとわかっていてもやっぱりあえると嬉しいもん。
みわっちさんとは三浦トレイル、伊豆で一緒だね。
伊豆はがんばらないと厳しそうだよ~、ひょえ~(汗)
でも景色が楽しみです。昼間だし。
お天気になるといいな♪