富士登山競走、五合目コースへ

今日は『富士登山競走』に行ってきました。
エントリーは五合目コース。申し込みの時期に、果たして行けるのかと悩んでいるうちに山頂コースは締め切っていましたので大慌てで五合目コースへ。

今日は、なんとパパと子供たちも一緒に行ってくれると言うので、朝４時前に子どもを起こし車へ山頂コースのスタートを見送りたかったので７時前には到着したい～出発して、パパの運転で私は途中から子ども達とフラットシートにして仮眠。小一時間眠った頃、車は河口湖Ｐ。パパが眠たくて休憩。そこで交替して、ほどなく富士吉田市役所到着。

山頂コースのajaxさん、超さん、koteさんがスタートに並んでいるのに会えたランナーさんは見かけた、たぶん。ハーレーやすさんには会えなかった～
そうこうしているうちにいよいよスタートスタートしない私のほうがよっぽど緊張しているぢゃん

山頂コースが行ってしまうとひっそりした受付会場。
いる人の装備を見ながら、近くの人に教えてもらったりして準備。どうやらハイドラ担ぐ人はあまりいないみたい。念のためボトルポーチも持ってきたがもうなし。
エイドでたっぷり頂く事に決め、補給食だけ携帯。

準備をしながら、おじさんがしゃべりかけてきた。お話を聞くと『馬返し』までの所要タイムが馬返しから五合目ゴールと同じくらいと思っていいらしい。
ならば『馬返し』１時間３０分で通過しないと完走ならず

荷物を預け、選手の人が高いところで「エイエイオー」と掛け声をかけ、いよいよスタート。

私はイマイチ乗らない、燃えない・・・
う～ん、でもなんとしても制限時間内にたどり着きたい五合目あ～神様～

とりあえずスタート。車で来る時に通った延々と続く商店街の坂、あ～憂鬱やなぁ。しかし、走り出すと意外にしんどくなく走れる感じ。ゆっくりだけど。
もう少し行くと、もっといい感じになってきて、少しずつ抜かしながら走っていく。いい感じと思って走っていたけれど、だんだん飽きてきた。単調なんだもん。


そしたらやっとTの字に突き当たり曲がって、浅間神社の林の中へ。
またもや飽きてきた。がバスが通って、乗っている小学校４，５年生くらいの女の子が応援に手を振ってくれた。私も一人と目が会い、手を振ると彼女も一生懸命私を見て手を振ってくれた。ものすごく嬉しかった。なんだか心が通った気がした瞬間だった。


そしてやっと『中の茶屋』到着。50：56


ココからはやっと山の中へ。山の中といっても路面の悪いアスファルトみたいな感じ。まだ何とか走っている私。歩いている人と代わらないくらいだけど、走っている、自分は。なんとしても『馬返し』までは走らなくちゃ。一時間経ったしパワージェルを食べた。
そして『馬返し』の看板。
ここから１２分ほど走ってやっと到着あ～ちかれた～『馬返し』1：22


もうすっかり山道急な土の上を膝に手を付きばーさんスタイルで登っていく。しかし、大半が歩いている。私はちょっと早足で道を見つけては小走りに抜かしていく、まるでゴキブリだな。
しかし、ココからの階段はきつかった。心拍も９６％写真も撮る気力がなかった・・・{/hiyo_oro/バーさん登り、結構行けるよ。じりじりと抜かしていく。一緒になった早めのペースの女性と一緒にお話しながら登って行く。もう掛け声付き、ヨイショ、ヨイショ。

そしてやっと３合目、給水ポイント。
馬返しからここまで約３０分。２ｋｍで３０分くらいかかるわけだ～。あとゴールまで２ｋｍ、制限時間内は行けると確信1：49
そして岩場になった山道をひたすら登り、４合目。
ほとんどの人が歩いているけれど、私も歩きながらもじりじり抜かしていける。
意外とイケルんちゃうBGMはRCのダーリンミシンと２時間３５分
階段終ってちょっと楽になり、ちょっと元気になってきた岩場。
腿の裏がちょっと張っているがなつこさんもらったCW-Xを履いているのでなつこさんがサポートしてくれてる気分。

するとちょっと平らになった感じの山道、ちょっと走るがまたすぐ急になり歩く。でも心拍はさっきよりまし、だいたい８９～９１％、そうすると五合目焼なんとか。でもこれはニセモノらしい。隣りの女性にニセモノと教えてもらった。
もう少し行くと、一度舗装された道路を登り、また山道へ。
すると係員さんのあと３００ｍだよ～の声先を見ると赤いゴールが～よ～し、最後だ～とダッシュしてゴール
2：25

スタート～中の茶屋　0：50　HRAV161
　　　　～馬返し　　1：22　169
　　　　～３合目　　1：49　169
　　　　～ゴール　　2：25　172
とても後ろのほうからのゆっくりしたスタートだったので、後ろからじりじり抜いていく感じでなかなかいい感触を残して終えることが出来ました。
山頂コースで五合目関門を越えるためには最低あと６分は早くないと無理。
ゴールを目指すなら馬返しで１５分は短縮していないとまだまだ無理だけれど、いい経験になりました。ずっと登りのこのコース
でも、いつかは目指したい山頂コース、そしてゴール

え～とコースは随分うろ覚えで書いているので状況はかなり違っているかも。

人気blogランキングへがるるまき、本日の修行

あ～神様お願い、いつかは山頂へ
楽しかったにゃん終ってみれば