水曜日は夜ラン練習会へのはずが・・・

今日は歯が痛くて行けなくなってしまった。
歯が・・・と言うよりは歯茎が腫れている？？感じ。

いつも疲れると腫れる所。
以前にも同じような症状でいつもの歯医者さんに行ったら、『休みなさい』の信号ですと。
今回もそうかなとも思うのだけど、やけにキーンとしみるし、それだけでもなさそうだしと
夕方急いで行ったら、閉まっていた。

歯医者さん、明日は休診日だし、土曜日は祝日でお休みだろうから、金曜日にはなんとか行かなくちゃね。
私の「駆込み寺」ですから。

つ～わけで、楽しみにしていた夜練なのに、
せっかく日曜日のハーフ終わってから、水曜日走るからとスイムと自転車でのリカバリーしかしていなかったのに
お休み、残念。

でもくしゃみも連発だし喉もちょっとヤバいし、日曜日のよこすかシーサイドの時に腫れて走れなくなったらいけないので、我慢(T_T)
いつもの大会ブルーならいいんだけど。

どうも大会近くになると、風邪ひいたような感じになったり調子悪くなることが多い。
で、大会は全然平気だったりするわけで。それが私の「大会ブルー」




それはそうと、こちらは日曜日の横浜国際女子マラソンの優勝者、マヨロワ。









速さはもちろん、フォームも美しく力強くて、また腹筋がすごいっ！！
腰で走っている感じがした。腰というかみぞおち部分でグイグイ前に行く感じ。

そしてこんなに速いのに、余裕があるので速く感じさせないのよね。
本当に素晴らしかったです。

こんなトップ選手のようには行けないけれど、いいフォームをイメージして腰高にタッタカタッタカと行きたいものです。

あ、夜練行っていれば、もう走って帰ってきているなぁ。とってもコンパクトないい練習です。

お片付けして早く寝なくちゃ。



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