☆ 本日の修業、ヒトリタカオ

今日もヒトリタカオ。

でも今日は高幡不動に行く用事があったから、その前にサクッと行ってきたのです。
いえいえ、サクッとっちゅうか、無理矢理っちゅうか・・・

なので、景信山までの往復で3時間と読んで行ってきたのでした。
コースは初めて、下からの稲荷山コース。keikoさんが言っていた様に最初からダーッと階段があり、途中もとても階段が多いコースなのでこれもまたきつい　

まぁ、どのコースもタカオ山頂までは結構な勾配が続くのできついのである。いつも来たことを後悔する山頂まで。でもこんな園児達も一生懸命登っているので、負けちゃぁいられませんうちの子供たちより小さい子たちだった。また子連れで登りにこよ～喜ぶのは私だけ

でも山頂まで頑張れば、今日はなんて素敵に澄んだ空気がこんなに美しい富士山を見せてくれました。
この写真はもみじ台から。表紙の写真は一丁平からの富士山。どれもきれいです。かぶった雪が輝いていましたやっぱり山から見る富士山は格別ですね
今日は、巻いて巻いて巻いて巻いて巻いて巻いて巻いて歩いて歩いて歩いてちょびっと走る～♪ってなゆるゆるな感じで景信山まで行き、折り返し。トレランちゅうよりはトレッキング、山登りな気分。それでも登りは心拍85％くらいまであがります


下りは時間も押してきたのでいつものびわ滝コースで降りました。
草木が花が芽吹いてきて春を実感しました。鼻水もタラタラで春を痛感
　　
こんな脇のお花の写真を撮りながら下って来て、無事下山。ちょうど3時間。
楽しかった～春は山歩きもいいなぁ～駆け抜けるのがもったいなくて

☆　本日の修業　ラン　16ｋｍ　3：00　141
　　　　　　　　ローラー　12ｋｍ　30：00