☆ 本日の修行、ラン

今日は所用で仕事はお休み。

昨日がんばったので、朝もお休みつ～か、二度寝
で、子どもが学校に行ってからスタート。
用事の有るところまで約２６ｋｍラン。
朝は雨だったので、肌寒いと思って、帰りに着替えはジーンズを背負っていったので重かったし、帰りには思いのほか晴れちまって暑かった短パンにしたらよかったな。電車乗るけど

でも雨上がりの新緑がと～てもキレイでした
木々に雨のしずくが水晶のようにまあるくついてキラキラ
雲のきれた青空はもう夏の空でした。
『夏だな、夏だな、なつなんだな～』思わず、ハイロウズの歌予報どおりに夜はになったけれど。

少しずつ、ランモードへ。
今月は禁バイクにしてランに励もうなんちっち。

☆　本日の修行　ラン　26ｋｍ

写真は昨日の『かぼっちょ村』の前で。
Ｉ永さんはＩＭジャパンでハワイのスロットを狙います


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