☆ 本日の修行

今日は朝ラン＆ツ～キンバイク

朝ランは、まん丸なお月様がぽっかり、その後にはと～ってもキレイな朝日が顔出して、なんとも得した気分のランでした。


って、いつもどおり、ゆっくりだけれど。
この前は大きな虹が出ていた。で、写真をとっていたら、朝ウォーキングしている女性の方も一緒に見ていた。
今日、その人に「この前の虹写真に撮れた～」なんて聞かれた。
でも「薄くて写真には写らなかったの。また見られるといいですね」なんて会話をかわした。なんだか素敵な朝

そしてツ～キンバイク
帰りには、朝の太陽がすっかり染まり、多摩川に美しく落ちて行きました。
なんだか多摩川を走れるってシアワセだなぁ

☆　本日の修行　朝ラン　8.5ｋｍ　
　　　　　　　　バイク　43ｋｍ

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