昨日帰ってきて、夕飯準備と重ねてパン生地をセット。
そして夕食をササッと作って、その続きにかぶせるクッキー生地を作り
冷蔵庫へ。
夕食後、片付けした頃ホームベーカリーの生地が出来上がり
成型、二次醗酵、焼き上げ～。
なかなか手際よくできたので、９時過ぎには出来上がりました!(^^)!
メロンパンは子どもたちもお気に入りなので、朝ごはんにね。
一回に１６個できるので、冷凍しておきます。
さて明 . . . 本文を読む
昨日の雨もすっかりあがって、気持ちE～朝。
こんな日はもちろん自転車通勤。
自転車だとマジェより３０分近く速く出ないといけないので
それなりの心の準備が必要。
と、それはまず子どもを起こす所から始まるわけで(^_^;)
「早く起きて～」何連発することだろう。
普段から早い時間に起きる習慣付けとかないとね・・・
無事、ちゃんと出発できた。
で、多摩川CRの大師橋近くなったところ。
全線で . . . 本文を読む
今日は真面目に朝ランをしようと起きたけれど、
途端に雨が降ってきて、即効お布団へもどりました。
「やる気」あったのに。本当よ、本当。
・・・・・
そしてもう一度寝たら、すっかり寝坊しちゃいました(^^ゞ
で、通勤はマジェ。
出るときはポツポツだったけれど、走りだすと結構降ってきたよ。
到着するころにはビショビショ（雨合羽は上だけしか着なかったし）になっちゃった。
でもマジェでよかった。
自 . . . 本文を読む
今朝は昨日のランでか
どっと疲れていたので、起きず、起きられず。
でランはなし。
通勤はい～お天気で自転車日和だったのに
夕方、子どもの用事があるため、自転車では間にあわずマジェスティ。
運動ゼロです(-_-)、言い訳の日。
そのマジェスティも先日パパが乗った時、メインスタンドが折れてしまいました。
パパがボルトを中に通して、溶接してくっつけようと四苦八苦したのですが
溶接機の方がオーバ . . . 本文を読む
今朝はランドまでラン。
そのまんまです。自宅から約２０ｋｍちょいに「よみうりランド」
丘陵を通っていいアップダウンのコース。
こちらをいつもは自転車で往復するのですが
（って、この頃してないけれど）
今朝はランで行ってみよう。
糸魚川も終わって、当分またランモードなので、ちょっと走りこまないと!(^^)!
途中、こんな緑いっぱいの道や
空気が澄んでいると富士山が見えるのに
今日はみんな登っ . . . 本文を読む
『バーミックス』って・・・
フードプロセッサーです。
これ、パパの会社の永年勤続のお祝いにカタログから商品を選べるってやつを頂いて、
その中から選んだもの。
数点候補をあげ、その中でも単価が高そうなものをね(^m^)
１点しか選べないなんて、シケてるよね・・・なんて思っていても言いません。
頂けるだけシアワセです、ハイ。
それが届いたわけで、今日はそれを使ってみたくて
またタルト生地を作 . . . 本文を読む
前々から行きたかった『植村冒険館』へ行ってきました。
場所は板橋区、自宅から約30ｋｍ
うんうん、これならランで行けるね。
自宅を８時過ぎに出て、お昼過ぎに到着～(^O^)／
年に３回の展示があって、今は『エベレスト４０』
１９７０年に日本人で初めて植村直己さんがエベレストに登頂してから４０年。
当時、登頂した時のテント（復元したもの）や当時の装備、羽毛服、植村さんがエベレストから持 . . . 本文を読む
ブルーベリータルトを焼きました。
大粒の生だからジャムにするのももったいなくて。
ぼこぼこしているのが、ブルーベリー。
タルト台にカスタードクリームをのせて、ブルーベリーを並べようかと思ったけれど、
アーモンドクリームにブルーベリーを混ぜて
ベイクドタルトにしました。
見かけはイマイチだけど(^_^;)
サクッとしてとっても美味しい～♪
と思います。パパもばぁちゃんも美味しいと言 . . . 本文を読む
届きました～(^O^)／
もう、遠い遠い昔のような気がします。
ほぼ１ヵ月前のウルトラマラソン。
完走者３８人中３８位、見事に女子最終ランナーです(^^ゞ
ぎりぎり生き残った感じでしたね。
でも『完走』
嬉しかったな～。
で、写真も買っちゃいました。完走した100ｋｍの時も112ｋｍDNFだった去年も買わなかったけれど、今年はバンザイ～だから♪
相変わらずカメラの前ではニマニマしてます(^^ . . . 本文を読む