不老の方程式 和田秀樹

　著者が忙しい日々をぬって日本の医療界で活躍するトップの９人とインタビュ-をして書いた大変密度の濃い本である。
　老化とは、質が変化したものであるととらえ、一人一人が日ごろから、自分は病気をどう見るかという「病気観」「人生観」「死生観」をしっかり持とうという心構えが重要という指摘が心に残った。
　体操と入浴で体温を上げること、お日様とともに目覚めて疲れたら寝る、主食は玄米、肉もとるとよい。小太りが一番長生き。仕事をして７０歳定年がちょうどよい。年をとってからも頭を使い続けたかが大切。おしゃれをして子供たちと触れ合ったり、刺激のある日々を送ること。すばらしいアドバイスだ。
　「日本の医療の質が欧米並みになるのに５０年かかる」「介護保険、健康保険は、年金という目的税だ。３割もとられる保険はない」など最後は現在の日本の医療の問題点を知り、心が痛んだ。患者も医師の技術的力量や病院の実態、世界の保険を日ごろから真剣に調べて自分の命を守り、医療の改革を応援していかねばならないと思った。