長寿の秘訣

好天に恵まれ、田尻池へ出かけた。美しい立山連邦が望める池では、多くの鴨や白鳥がゆったりと泳いでいた。次に古洞の森の温泉にでかけた。２０００ｍ以下の地下からわいている深層水の温泉は気持ちがよいです。
風呂上がりに、90歳のお元気なご婦人から、長寿の秘訣を聞いた。
「生まれた時から、感性を磨いてきたから。毎日３０００歩歩き、体操をし、階段も深呼吸しながら、登る。新聞や本を読んで、いつも脳の活性化をしている。歌を歌い、ピアノを弾き、多くの友人と生活を楽しむ。曾孫は小学一年生。曾孫にピアノを教え、いつも大自然にふれさせていたら、博士と言われるくらい賢い。この曾孫がオックスホード大学にいくまで死ねない。新老人の会に入っている。」
中学校の音楽教師だったそうです。とても良い話を聞きました。