天は自ら助くる者を助く～備えと覚悟

　２０１１年３月の東日本大震災以来、日本列島は地震の活動期(とでも言うのかな？)に入ったのは確実のようなので、地震はもちろんのこと、火山の噴火にも気を付けた方が良いのだろう。 　熊本の震災の件もあってか、最近の自分のアンテナが、災害時にどう対処すべきなのかについてビンビン反応しているので、先日、「避難所で口中の清潔を保つことと適度な運動」の重要性を当ブログにメモした。 　他に気になるのは、水と . . . 本文を読む