今日、ネットで読んだ記事を中心に、最近見聞きしたダイエット方法について、再構成の上、まとめてみました。特に第一線で活躍される数人のドクターが実践し、効果を上げたダイエット方法は、とても参考になります。「快食療法」は以前、テレビでも取り上げられたように記憶しています。
後は自分が実践できるか、どうかですね。それが一番難しいのですが…
『実証済みの効果的なダイエット方法』
【 太る原因 】 . . . 本文を読む
久しぶりのユニバーサル・シティ。夕刻でも賑わいは以前と変わらず週末と言うこともあって、これからＵＳＪに向かうカップルや家族連れで、周辺は人波が絶えませんでした。
今回の旅で泊まるのはホテル近鉄ユニバーサル・シティ。今回、最も楽しみにしていたもののひとつです。ＵＳＪのオフィシャル・ホテルで、オフィシャルホテルならではの特典もあり、目と鼻の先にＵＳＪがあります。今回泊まった部屋の窓からは、ＵＳＪ . . . 本文を読む
ユニークな外観の国立国際美術館(参考写真)
天王寺動物園を満喫した後、私達はＪＲ天王寺駅からＪＲ大阪環状線(東日本で言えば、山手線のような路線ですね)に乗って、一路福島駅へと向かいました。約20分(170円)で到着。そこから、徒歩15分ほどで中之島にある国立国際美術館へ。
実はこちらも初訪問。国立国際美術館自体は、1977年に、主に現代美術の作品を収集・保管・展示する目的で開設され、当初は大 . . . 本文を読む
先週の日曜夜から、つい先ほどまでの丸々１週間、いつも使用しているＰＣで、突然ブログの管理画面にアクセスできなくなり、期せずしてブログ更新が滞ってしまった
プロバイダーに問い合わせるも、いまだ原因不明。ＯＳが関係しているのかなあ…？今日は午後から外出して、夜遅くに帰宅したので、いつ、そして、なぜ回復したのかも不明。摩訶不思議な現象だ。
(写真は記事に無関係だけれど、川崎チッタデッラの建物。 . . . 本文を読む
なぜかエレベーターをタイミング良く待たずに乗れることはあまりなく、エレベーターホールで待つことが殆どだ。エレベーターが来るまでの時間、待つ以外何もすることがないせいか、何となく周囲の人間を観察することが多い。
先日、幼稚園児か保育園児と思しき男児と、まだ歩き始めて間もない様子の幼児を連れた30代の夫婦が、エレベーター待ちの人々の先頭にいた。夫婦は二人してエレベーターの現在位置を示す案内ランプに . . . 本文を読む
右手に優美なフラミンゴの群れを見やりながら左手奥に向かって進むと、いよいよ天王寺動物園の目玉である「アフリカサバンナ」ゾーンに到着です。
写真は入口。一応、"Nzabi National Park"と言う、もっともらしい名前が付いています。そう言えば、アフリカは"ン"で始まる名前が珍しくないんですよね。かつての知り合いにも"ンガビ"さんという方がいました。"Nzabi"も実際にアフリカにある . . . 本文を読む
いよいよ「大阪１泊２日の旅」１日目のメインイベント、天王寺動物園です。まずは下記のリンクで、園の全体像をご覧下さい
◆天王寺動物園園内マップ
JR天王寺駅側から望む天王寺公園入口
天王寺動物園は天王寺公園に隣接し、100年以上の歴史を持つ(1915年(大正4)年、日本で３番目に開園した動物園)、日本を代表する動物園のひとつです。園は約11ヘクタールの広さの中に、園入口から東西に貫く中央通路 . . . 本文を読む
天王寺動物園は、阪神高速14号松原線の高架下を走る道路を挟んで新世界と隣接しており、串かつを食べた後、新世界独特の雰囲気を楽しみながら、のんびり向かいました。
新世界って…時代が昭和にタイムスリップしたかのような猥雑さを残す街並みですね。作り物でない、というところが凄いと思う。
冒頭写真は、途中で見かけた映画館「新世界国際劇場」。ロードショー遅れの洋画３本立て上映のようです。「ザ・タウン . . . 本文を読む
実は、GW期間中に１泊２日で大阪に行って来ました。大学生の息子はカレンダーに関係なく授業と部活があったので、夫婦2人だけの旅行です。
今年は３月に東日本で大震災が起きたこともあり、GW間近まで旅行に行くか行くまいか迷いました。しかし正直なところ、震災以来の世間の自粛ムードにいい加減うんざりしていると言うか、それにつられて自分自身の心がすっかり萎縮してしまって、何事にもやる気が出ない状況に危機 . . . 本文を読む
日比谷シャンテで映画を見た折に、近くの日比谷公園に行って来ました。
テレビドラマにしばしば登場する公園ですね。特に大噴水の辺り。平日は界隈のビジネス街で働く人々の憩いの場として、週末は私達のようなカップルや家族連れで、連日賑わっているようです(写真は新字池沿いの石垣の上からの眺め。木々の新緑が本当に清澄な美しさを湛えています。石垣の上にはベンチが数台設置されていて、ちょっと高い位置から景色 . . . 本文を読む
