このところ低いギアで走っています。
低いギアで走る方が疲れる理由、なんとなく分かりました
重いギアの場合は、確かに漕ぐときに力は必要です。
ただ自転車は両足同時に漕ぐことは無くて、片足が漕いでいると、もう片方は必ず休んでいます。
重いギアは力が要る代わりに、休んでいる時間は長いのです
一方低いギアで漕いでいると、力はあまり要らないのですが、シャカシャカ漕ぐので、力を入れて漕いだ後休んでいる時間が無いのですねぇ～
常時力を入れ続けているみたいな状態なので疲れるんだと思います
ところで・・・・
また不思議なことがあるのですが・・・・
漕ぎ始めて、脚の筋肉が疲れて
「あぁ、もうダメ。動かない」
と思ってから、さらに惰性で我慢して走っていると、そのうち疲れているのかどうなのか、分からなくなってしまいます。
結局どれだけでも漕いで遠くまで行けてしまう・・・・
あの最初の疲れは一体どこに行ってしまうのでしょうかねぇ～
まぁ、そのおかげで会社までたどり着けるんですけどね
