メタボ予備軍の末路

昨日は雨。
畑にも出られず、
家に軟禁（？）状態。
ボーッと過ごしていると、
いつの間にか手が出てしまう。
ポリポリ、モグモグ、ペチャペチャ……！
「また食べてるの！動かないんだから太るばかりでしょ」
体重が増えれば、健康数値も異常が出る。
分かっちゃいるけど～～
である。」
家族の非難（？）も、すぐに忘れてしまう。
健康に敏感だった時期がある。
集団検診の結果、
健康指導を受け、
メタボ予備軍などと言われ、
体重減を目標設定、
克明に記録をつけたりもしたなあ。
いやいや、あの時期も、
甘いものに結構手を出していたものだ。
最近は健康のために何かをするようなことがなくなった。
なるようにしかならないと達観の年齢に達したからかな。（？）
それでいて、寝たきりはごめんだよな、なんて思ってる。

すこし動いてみるかな。
小雨になったのを見越して腰を上げる私だった。
どれほどの効果があるかどうか。
まあ、なるようになるさ。（笑）こりゃ駄目だ。