横隔膜。

諸悪の根源は慢性的な睡眠不足だと思うのですが、
まぁ全身ガチガチに凝っております。

マッサージに行ったところ、
最近、呼吸が浅いとか感じることはないですか？
と訊かれました。

それ！
少し前から、うたうときに息が入らないと思ってたんです。

すると、
お腹のあたりも硬くて横隔膜が動いてないですね。と。

横隔膜！！

横隔膜の存在をはじめて認識したのは
大学の声楽の授業のとき。
先生がいつも、息を吸うときは横隔膜が下がる、
息を出すときは横隔膜で支える、とおっしゃってました。

西洋式の声楽の発声と、地歌の発声とは少し違うけれど
腹式呼吸の基本は同じ。
私、ちゃんと腹式呼吸でうたってるんだなぁ、と思ったのでした。笑



Shamisen + vocal 静月
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►演奏予定
6月28日(金)　Roman*Show
6月29日(土)　天Ｑレディースナイト
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