生涯走行(しょうがいそういく)

目標:フル3h05min、年間2500k走破、トランペットハイGで演奏できるよう。

2/1

2009-02-01 | トレーニング記録


夕ジョグ59min(10km)

気持ちのいいジョグが続く。精神的にも安定していて良い。

2月はがんばりたいものだ。
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