生涯走行(しょうがいそういく)

目標:フル3h05min、年間2500k走破、トランペットハイGで演奏できるよう。

2/6

2009-02-06 | トレーニング記録


朝ジョグ56min(10km)

昨日の坂ダッシュで、ももが筋肉痛。

風強し。
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