生涯走行(しょうがいそういく)

目標:フル3h05min、年間2500k走破、トランペットハイGで演奏できるよう。

11/29

2013-11-29 | トレーニング記録


夕ジョグ58min(10km)

やっとランニングの更新。

晴れ間の隙をついて、何とか走る。

風は強い。
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