生涯走行(しょうがいそういく)

目標:フル3h05min、年間2500k走破、トランペットハイGで演奏できるよう。

5/31

2014-05-31 | トレーニング記録


夕ジョグ56min(10km)

久しぶりに夕方走ったら、メチャメチャバテた。

夏は厳しい。
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