感情重視

ファシリテーションの研修の中で、

「どう感じましたか？」と、質問することが多々あります。


ところが、その回答には

“感じたこと”ではなく、“考えたこと”を

お答えくださる方がとても多いのです。


これはどういうことでしょうか？


きっと、普段のお仕事、暮らしの中で

如何にご自身の感情にフタをして生活をしているか？

ということではないでしょうか？


ファシリテーションで大切なことの一つに

『一人ひとりの満足度』を考えることがあります。

この自分以外の人の満足を考えるときに、

まずは自分の満足を普段から感じていることが大切です。


自分は（自分の脳や自分の心は）

ナニが嬉しくて、ナニが嬉しくないか？

ナニが楽しくて、ナニが楽しくないか？

ナニに満足して、ナニに満足しないか？


そのような自分自身の感情と向き合うことで、

初めて他の人の“満足”により添えるのです。


考えるのはそれからです！

まずはご自身の感情と向き合ってみてくださいネ♪