北上F.C.Jr.のクラブハウス

京都のサッカー大好きGIRLSの集まり北上F.C.Jr.のサポーターです☆

むらさきちきぶ196

2014-06-28 | むらさきちきぶ
こんばんわKEDちちです。

今日は、太陽が丘でスマセレさんに招待頂いてトレーニングマッチ。スマセレさんありがとうございました。3試合やって2敗1勝というところで、結果はついてきませんでした。

そんな時にあれやこれやと良いふうに評価すると「甘やかしている」とか「自画自賛だ」と思われる方もいるでしょうが、実際、そんなに悪い内容ではなかったと思います。

守備にも攻撃にもいくつかの課題が設定されていますが、機会が10あるとすれば、2から3の割合で出来ている。4月には0から1だったものです。

選手達の「負けてくやしい」も、2~3割は本物になってきたようですよ。

ただし、全てがそういう感じでは困る。特に、2や5からのパス成功率が2~3割というのはつらい。相手に関わらずここはパーフェクトをねらってほしい。もちろんそのためには、全員の力が必要になります。みんなで協力して、ここの成功率を上げていってほしいですね。あとの部分はマイペースでもかまいません。

そのほか、気になった事を数点。

2のキック力がまたまた伸びてますね。

2戦目。4のゴールはすばらしいドリブルからのもの。でもなぜか、抜き去る予感も決める予感も全くしませんでした。私のカンがにぶってきたのかな。

ゴールといえば、3戦目の7のゴールは、ほぼ理想に近いプレーでした。

ま、本格的に降られることもなく良かったです。ぬかるんだピッチでしたが、それを考えると、何回か見られたパスワークはなかなかのものでした。
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むらさきちきぶ195

2014-06-23 | むらさきちきぶ
こんばんわKEDちちです。

土曜日は紫野高校で、吉田さん、翔らんさんとのトレーニングマッチでした。ともに、北上選手も所属するチームです。とても良い練習になりました。両チームの皆様ありがとうございました。

早速に動画がアップされていたので確認しましたら、見落としている部分がたくさんありました。どうやら選手の良いプレーばかりを見逃していたようで、確認できて良かったです。

ヒロ君に決められたのはくやしいね。ハルちゃんのシュートの前に立ちはだかったGK8には笑いました。あとは、4のガッツポーズのぎこちなさ。なんじゃあれ。ワールドカップみてカッコイイポーズの練習しといて。

みーちゃんがシュート直前にアウトサイドでコントロールしたプレーはキレイでしたね。

KANON姉の構えはキレイな半身姿勢です。出来ないことはやらない。かなり頭が良い。

1 GKも良かったし、フィールドも良かったです。足の間を抜かれるのは、準備の問題なので、常に準備しておくようにね。

2 持ってからのプレーがずいぶん良くなっています。ピクト入れてもバランスが崩れてない。キック力があるのだから遠くの9あたりにもパスを出せるはず。相手ゴールに近い選手が第一優先です。そのためにも、事前に全部見ておくことです。

あとは浮き玉の処理。胸トラップかな。ステップを踏み出してからの1対1は良かったです。どうやらもう少しですね。いいぞ。

4 体の当て方がとてもよくなっているので、良い守備に近づいているし、キープもいけてる。とてもいい感じです。ドリブルもキレてきた。ブラ体をもう少しやるかな。

4と10のショートパスによる関係は、思ったよりも早く完成しそうです。

7 インターセプトがいくつかあった。うばってから、近くではなく遠くに出せるようになったのがいい。9と息が合えば、一気にウラでもいいね。ただ、なんでもダイレクトでやるというのはどうかな。ま、いいか。そのまま行っちゃうか。

8 タテに抜こうという気持ちがちょっと強すぎたね。そのせいか、ボールを失うシーンが多かった。トラップのレベルを上げれば、もっと冷静に判断できる。まだまだ練習やね。ヤバイと思ったらすぐターン。です。

9 思いきりの良い左足のシュートはパンチが効いてました。武器が増えたか?簡単に抜かれないように、ずいぶん考えてやってました。GKキックに対するダイレクトプレーに挑戦してください。最後、一回だけ決めてたかな。

10は体調不良。パスが、とてもていねいなパスになってきていたけどね。

19はワンツーやってみ。それも、なんかこう変わったワンツー考えてみ。ほれ、ボード出して考えよう。

さて、日曜日は雨のため室内での映像学習になりましたので、それらはすべてキャップにお任せして、高校女子の総体近畿予選を見に下鳥羽へ。駐車場がいっぱいで、路駐した車中より観戦しました。

このレベルの女子高校生サッカーを見るのは初めてでした。低い位置からのクロスが多いんですね。迫力は満点です。ややアシンメトリーな攻撃パターンの大阪に応じて、後半京都も少しいじったのかな。大阪は右サイドでワンツーを織りまぜれば良いのにと思って見ていました。

京都精華が勝ち上がったのは喜ばしいことです。9番10番が軸なんですね。本当に少ないチャンスでしたが、モノにしていきました。スペシャルな選手です。特に10番は試合の流れまでも熟知しているようでした。

それでも、後半は大阪に2、3点は取られるやろうなという私の予想を覆したのは、軸以外の3人の選手。ひとりは7番。最後まで混乱することなく独特の攻撃リズムを維持しました。次は北上OGのサイドバック16番。前半は迷いが多かったようですが、後半はガンガンにぶっ飛んでました。最後のチャンスシーンで一気に中央から前線まで飛び出していったのにはオドロキ。相変わらず小さな足でした。

もうひとりは、こちらもOGのGK。開始直後から神が降臨していました。2失点で済んだのはこの選手のおかげ。その流れでPKに突入したもんだから、その時点で勝負あった感じ。全部右に賭けて飛んでたのかな。ノってる時は全てうまく行く。

OGが活躍するという事は、やっぱりうれしいもんですね。

旧9パパさんのブログでは暁レディースの動画もアップされるようになっています。最近の動画で旧6さんにも神が降臨していたようなので、これもうれしい。もちろん笑いの神ではありません。それはもういいわ。
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むらさきちきぶ194

2014-06-15 | むらさきちきぶ
こんばんわKEDちちです。

土曜日はピンキーズさんホームの高槻でトレーニングマッチ。午前中の涼しい時間帯で行えたことは良かったです。内容はもうひとつというところですが、その理由については選手に言ってあります。

最後のゲームでキレイなワンツーが連続で決まりましたね。こういうのは偶然では起きないプレーですね、

日曜日はバニーズさんとフットサル。「メンバーがそろったからゲームもできるようになったよ」とバニーズのOGさんがうれしそうに紹介してくれました。ユニフォームも本日が初披露だとのことです。「かっこええやん」「そうやろ、コーチがデザイン考えはってんで」まるで自分のことのように誇らしげなんですが。そのOGはもうジュニアで出場することはできないし、当然そのユニを着る機会も無いのにね。ステキなOGです。

そういやウチもOGが来てくれました。お忙しい中どうもです。数ヶ月で変わった部分もあるし、そうでない部分もある。

バニーズさんとのフットサル。時間的には短いものでしたが、いい練習になったと思います。

変わった部分というか、変えた部分があります。みんなと比べてちょっともの足りないか?と思っていた4と5年生の5については、もう他の6年生と同等に評価していくことにします。引き上げるという事です。私の気分で変えたわけではありません。君らが変わってきたから、変えることにしたまでです。

ワールドカップのおかげで、週末は特に睡眠時間がグチャグチャです。4年に1度のことなので大目にみてください。いまのところコスタリカのGKが見せた前半43分のセーブと、ルーニーのアシストが印象的です。

最近は画像もきれいなので細かな部分もよく見ることができます。選手らはリプレイの時、選手の顔に注目してみるといい。プレーは無理でも表情くらいはすぐにマネできるでしょう。ベンチの感想ですが、今年のチームはゲーム中の表情に物足りなさを感じています。だらしなく口を開けているのがダメだとまでは言わないけど、なんかこう、ねぇ。

念のため。一重や二重とか、あひる口とか、そういうコトを言ってるのではないからね。

さて各国代表のユニフォームですが、ずいぶんピチっとしてます。ユニフォームをつかまれない為だとも聞きますが、あの場合アンダーシャツを着てない場合が多いみたいなので、そういう部分の機能に違いもあるのでしょうか。ただ気に入らないのは、パンツです。下げパンはまずい。雨のゲームでズリ落ちてます。ああいうのは若いのがすぐマネするからアカン。

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むらさきちきぶ193

2014-06-09 | むらさきちきぶ
こんばんわKEDちちです。

この時期だけのトレーニングメニューとして「ブラジル体操」をやっています。略してブラ体。

本来はウォーミングアップです。ダイナミックストレッチ。動的ストレッチ。たいして筋肉量もないガールズなので、特に注目してませんでしたが、ごくたまにやります。今年もいつだったか、軽い気持ちでやってもらったら「酔っぱらいの集団」が出来上がりました。今年は誰もできない。正直「よし、これは見なかった事にしよう」とそのときは思いました。でも、一度整理して彼女たちの出来なさぶりを思い返すと、考え方を変える必要があるなぁと思いました。

「リズム感がある。ない。」というのは表面的な話です。彼女達だってリズムを刻んだり、きゃりーぱみゅぱみゅを歌う事くらいできる。リズム感はあるんです。「リズム通りに体を動かすことができない」というのが正しい。

バックステップでのブラ体をやってもらうと、散らかし放題に散らかします。糸がからまった操り人形です。完全にどこかでからまっています。「こういう動きを過去に経験したことが無い」感じ。しゃっくりみたいな動きをします。

そうやって他にもいろいろ考えていくと、これはボディバランストレーニングとして位置付けようかということになりました。

ボディバランス。サッカーにおける「3B」とは、これにボールコントロールとブレイン(脳)を加えたもの。使い古された概念ですが、真理です。ボールコントロールばかり追求しても良いゲームは出来ない。これを唱えたクラマーは信じるに値する人物です。

この選手らは昨年より体幹を鍛えられてきたはずですが、鍛えたからといってボディバランスが即座に改善されるものでも無いようです。使い方の部分も刺激しないといけないようですね。そういうわけで、ここ一ヶ月ほどトレーニングメニューとしてやっているのです。おかげで、彼女達のブラ体もそれと分かる程度にはなってきたのですが、どうもプレー面でも良い変化が出てきたようです。

やろうとしているプレー自体は変わらないのですが、間合いの距離や、ゴロパスやヘディングの精度に違いが出てきました。無理が効くというほどではありませんが、瞬間に微調整ができるようにはなっているのかもしれません。小さな変化ですが、これはもうナイスクラマー!な話です。

ただ、私が知る限りにおいても、過去の選手達はブラ体なんてパパッとやってましたね。最近の選手は練習不足?そんな事もないでしょう。全体の傾向として出ているのだから、別の理由だと思います。なんでしょうね?少なくとも選手の責任ではないと私は思っていますが、それはさておき、不足しているのだからやる。しかないですね。

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むらさきちきぶ192

2014-06-09 | むらさきちきぶ
こんばんわKEDちちです。

おこしやす京都の後、昨週は北園。この土日は上高野さんにお世話になるかたちで、トレーニングに励んでいます。上高野の皆様ありがとうございました。良いグラウンドで練習させて頂きました。

さて、ワールドカップ開催です。日本代表も盛り上がってきましたね。5大会連続出場だそうですので立派なもんです。サムライブルーのために、私にも何かできないだろうかと思案に思案を重ね、上高野まで自転車で行くことにしました。2日目は思い切って八瀬Gまで。想いよ届けとばかりにペダルをこぎました。

私はもともと京都出身ではありませんが、2日間の道程を振り返ると、ずいぶん京都にも親しんできたんだなと感じます。そして今、慣れないことはあまりするもんではないなとも思っています。

日曜日のラスト。あと1本ゲームしましょうかというところで突然の豪雨。その雨に打たれて少し目が覚めました。連日の練習でちょっとオーバーワークになってましたね。降雨終了で良かったです。ここで選手らにケガさせたらアカン。あぶないところでした。慈雨とでもいうのかな。

ワールドカップについても、何人かのお気に入り選手が負傷の為にピッチに立てないようです。リベリー、ファルカオ、ロイス、モントリーヴォ、ベンテケ。クリロナやスアレスも万全では無い様子。

選手諸君。体調管理が難しい時期です。ヘソ出して寝なさんな。

チームについては、まずまず順調です。グラウンドもあるし全員参加してくれたので、スローインからの戦術練習をしました。さっそくゲームで活用してましたが、ポイントは「かけ声」になります。スイッチを入れるのは2の役目かな。

ゴールも使いたい放題だし、球拾いに走らなくていいという環境でした。ですから課題のシュート練習にも励むことになりました。北上は、あまりシュート練習を行う機会に恵まれていないので、実は私自身のトレーニング理論が確立していません。

どう言えば伝わりやすいのかなと考えていましたが、日曜日の様子を見ていると「(ゴールマウスに立つ)NBAコーチのメガネ割ったら1000円くれてやる」が一番良いようです。

「無理やろ?」「じゃヒビ入れたら500円で」

コースだけよくても、コーチは、よけはるやろうしな。思いきりけっても、メガネ割らんと金にならへんしな。そんな感じ?もっと上品?

気持ちの良いインパクトは、少なくとも一回だけ経験してもらえれば良い。やったこと無いのに「自信を持って!」というのは酷な話です。そんなこんなで結果的には「おい、それゼッタイに入るで」というシュートを全員が持つことになりました。もれなく全員。特に11と12については、そのうち「こらぁ ほんまに割ってどうすんねん!」と怒られている姿が目に浮かびます。
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