自分に笑ってしまった

木曜日のデイサービス。

自主訓練の一つとして、"壁の前に立つ"をやったんですよ。

壁の前に行くのに、その場所に近づく毎に、身体の緊張が増すのです。

壁の前に立った時には、思わず笑ってしまいました。

以前通っていた障害者自立支援のリハビリ施設でも壁の前に立った事があります。

その時ガチガチになったので、身体が覚えてましたね。

壁の前に立ち、手を置く椅子をセッティングしたり、足の位置を決めたりが面倒だな、となりました。

1人でやるには、キツいので、デイサービスの時に慣らす事にして、家では台所のシンクの前かな〜？

今日のベッドでの身体のチェックは、マネージャーでした。

終わった時に「攣らなくて良かった」と言ったマネージャーでしたが、トイレに行った後の体操で私の腰が張りました。

【マネージャーがベッドで私の身体をチェックすると攣る】というジンクスは生きてます。笑。

みんな観てるね

いよいよ始まりましたWBC。

大谷君の投打の活躍が見所ですね。

東京ドームは凄い人。

チケットは無いけど、グッズだけでも買いたい人が朝早くから並んでましたね。

侍ジャパンのメンバーに4人のメジャーリーガーがいる事も凄いけど、ここ大分市出身者が2人いるんですよ。

実況してるアナウンサーさん、大分局勤務もしていた元NHK、今はTBSのアナウンサー。

WBCの実況をやりたくて転職したのだそうです。

不思議と地元大分の事が頭をチラつく試合なのでありました。

視聴率凄いだろうな〜。

調整も難しい

気温が上がり、衣服を"真冬仕様"から、変えた事で身体は冷えを感じたようで、夜、お腹が緩くなり、トイレまで必死で歩きました。

なんとか間に合いました。汗！

家の中より、外の方が暖かいでしょう。

レッグウォーマーを着けて、デイサービスには行こうと思います。

季節の変わり目、マジで気をつけて過ごしたいと思います。

皆様、お健やかに、ご安全に〜！