声優の日高のりこさんが、『タッチ』の名セリフで、ヌートバーの応援をしていましたが、侍ジャパンは、アメリカ行きをきめました！
大谷君はハイピッチで投げてましたし、バントもやったし、日本での登板は最後になるであろうダルビッシュも力投したし。
投打が噛み合っての勝利でしたね。
来週は早起きしないといけないのね。笑。
選手の皆さんも、応援の皆さんも、お疲れ様でした。
まだ終わらないので、ワクワクが続くのが嬉しいです。
おやすみなさいませ！
これは、私自身の事。
木曜日のデイサービスに行き、運動を始めたのですが、お尻の痛みの事を伝えたところ、マネージャーが「ベッドに先に寝て(いつもは運動の後)」となりました。
のろのろと移動して、ベッドでうつ伏せになりました。
マネージャーが身体のチェックをして行きます。痛みがある所では「痛い」と声を出します。
痛みの元の場所以外もガチガチですから声を出し続けます。マネージャーは「こんなふうに優しく触ってるだけだよ」と言います。笑。
痛みの場所周りのストレッチを教えてくれて、いつしか『気持ち』の事が話題になっていました。
私の身体の緊張を"緩める"事を意識して行かないと、の私の言葉にマネージャーも同意してくれて、「諦めなんじゃない？「転んでもいい、って」「転びたくないのよね」と私。
「緩める事を意識してやってみる」と私が言って「それ大事だね」となりました。仕上げはガチガチの肩をほぐしてもらって終わり。
その後、反張膝の事も聞いたらば、足の筋肉を増やせば、反張膝は出にくくなる、と解説してくれて、不安も和らいだ。
うつ伏せや、腹式呼吸等、やれる事をやって行こう思いを新たにしました。
脳外科の最初の主治医が言われていました。
「身体を柔らかくしておきなさい」と。
今の私の身体の現状を、しっかりと認識し、この身体の悪い事ばかり意識しないで、『痛くてもやれた』とか、そう思わないと、30年以上やってきた身体に申し訳ない。
痛みが出て当然だもん。半身麻痺の身体で34年目だよ。ガタは来るよね。
今の私にもやれる事をやる！
正直、厳しいですよ。
でも、まだ諦めない。
と言うか、今を楽しむしかない。
あ〜、ダルビッシュだ！
あの大谷がバントしたんだもん。
選手みんなに気持ちは伝わるよね。
岡本が打席に入った時、私はテレビに映る彼に向かって言ったのよ。
「東京ドームは、あんたのホームでしょ。いつもどうりに打てばいいんやから」
私は岡本のチームは嫌いです(虎党だし)
でも【侍JAPAN】の一員ですから、「打って！」と声を掛けました。
まだ4回裏。先は長いぞ。
行け〜！思い切り野球を楽しむんだ〜！
寒冷前線が日本海にあるので、関門海峡辺りに雨雲があるし、あちこちに雨雲がある。
今も曇ってるから、日差しが無いので、気温の割にはヒンヤリ感じるみたい。
予想最高気温は昨日に続き20℃をこえるんだって。
木曜日のデイサービスに出かけるから、着る物が悩ましい。
朝、起きて直ぐ、右手の指の第一関節が親指以外が赤いし、痛むので「ゲッ」となった。今は治まってる。
最近は、健手の状態に敏感です。
私の"生命線"だもの。
セルフケアをやりつつ、前に行くしけない。
一応、主婦として家の事を任されているのだし、やれる事をやる。
その任せてくれている夫が、私にいろいろとイタズラをしてくるので困るのよ。
最近、身体の緊張が強い私は、少しの事で大きな不随意運動が出るの。
せれを夫が楽しむもんだから、内心「こんちくしょう！」なんだけど、笑えるから、まだ良いわ。
さて、ぼちぼち動かなきゃ。
皆様、お健やかに、ご安全に〜！
