デイサービスに行く前日は、昼間に入浴する我が家。
続けて洗濯機を回した(つまり洗濯をした)。
先週、洗濯物を洗濯機に入れたりした時の中腰姿勢がキツかったので、
今日は椅子に座ってみたけど、お尻へのダメージは変わらないようなので、椅子を動かす手間を考えると椅子無しもアリだわ、と思いました。
ただ、今後の事を考えれば、まだ工夫の余地はある訳で、身体に負担の軽い家事を模索して行かねば！
洗濯物を干すというか、ハンガーやピンチに掛けて行く際、やたら身体が重くて辛かった。
椅子を動かしたのが響いたのか、背中と腰が張る。
でも、理由はそれだけじゃない。
夕飯に何を作るか、まだ決まっていなかったのも一因。
作ったのは良いが後片付けが大変(脂ベトベト)なのも嫌なのよ。
明日はデイサービスに行くので、簡単に済ますと決めていたから、悩んだ訳。
冷蔵庫に早く食べてしまいたい春キャベツがあるので、それを片付けるメニューにした。
不思議ないもので、夕飯のモヤモヤが無くなったら、気持ちが軽くなった分、楽になった。笑。
大相撲大阪場所千秋楽。
決定戦に持ち込んだ霧馬山が優勝。
師匠の陸奥親方より上の番付に上がらないとね！
若手も上がって来たし、今年の大相撲も盛り上がって欲しいです。
「台所に立ちたくない病」とでも言いますか、時々出てくるんです。
いかに折り合いを付けるか、まだ暫くは自分との戦いは続きます。
