過呼吸の状態とは

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NHKためしてガッテン、過呼吸についてをご覧になりましたか。一般には紙袋を口に当てるペーパーバック法が知られていますがこれが大きな誤りだという内容でした。過呼吸は激しい呼吸を繰り返すうちに血液中の二酸化炭素が不足してしまう状態。

二酸化炭素不足を解消するためなら、紙袋を当てて呼吸させる処置は正しいように思えますが何が間違っているのでしょうか？

私たちが息を止めて苦しいと感じるのは、血液中の二酸化炭素が 一定の量以上に増えたときです。息を止めている間に血液中の酸素はどんどん減っていきます。過呼吸状態だと「息苦しい！」と感じる前に酸欠になり、最悪の場合窒息死してしまう危険があるのだそうです。

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