毎年恒例、河合薬局クリスマスセ－ル

おはようございます
漢方相談と食事のご指導で病気予防の体づくりと体質改善
河合薬局は、漢方と五味調和の食養生で
健康の悩み解消のご指導をする、漢方相談薬局です

いよいよ、です・・・
今日、明日、明後日の３日間、毎年恒例のクリスマスセ－ルがあります。
年に１度の豪華プレゼント、コンピュ－タ－ゲ－ムによる楽しい抽選です
抽選券をお持ちの方、必ずお出かけくださいね
待ってま～す(^-^)/~

特賞は、ラルフロ－レンショルダ－、象印マイコン炊飯器、 ソニ－ＤＶＤプレ－ヤ－、アイポッドシャッフル、 ＩＨヒ－タ－クッキングヒ－タ－など豪華景品盛りだくさんです

ハラハラ、ドキドキのコンピュ-タ-ゲ-ム抽選です

ご来店お待ちしていま～す(^-^)/~

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カゼ予防の決め手は？

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漢方・食養ナンバ－１アドバイザ－河合展之です
漢方相談、癌のご相談、体質改善、食事指導 ご相談は東京都町田市の
河合薬局へ安心してご相談下さい

産経新聞のつづきです
日頃から病原体を排除する体力を
かぜを防ぐには、まず人ごみを避け、感染する機会を減らすことです。
とはいえ、社会生活上、それも難しく、現実的には「うがい、手洗い、マスク」
の三つが役立ちます。鼻やのどに付着したウィルスは約30分で細胞の中に
入り込んでしまうので、なるべく小まめにうがいをし、無理な時はお茶を飲む
のもよいでしょう。

手は病原体の運び屋ですから、食事の前や外出後、トイレの後はしっかり洗う
ことが大切。マスクは飛沫感染の予防になるだけでなく、荒れかけた喉や鼻に
潤いを与えて病原体を流し出すといった治療の効果もあります。

周囲にうつさないためのエチケットとしてもマスクはしましょう。
最終的に最も大事なのは、体が外敵を排除する力を保持しておく、自分にとって
の健康のレベルを維持しておくことです。そのためには、適正な栄養と運動、十分
な休息をとって体力温存できる日常生活を心がけることが第一。
それでもかぜをひいてしまったら、できるだけ早く体を休め、必要に応じて現代の
医療を十分に活用し、体がもつ自然の免疫の力を高めてあげることが、かぜに
負けない方法だと思います。

漢方・食養ナンバ－１アドバイザ－、東京都町田市 河合薬局
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風邪をこじらせる原因は？

おはようございます
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カゼの予防特集、産経新聞のつづきです・・・
こじらせる原因
では、かぜをひいても軽くすむ場合もあれば、重症化する場合もあるの
はなぜでしょう。
その最大の要因は、私たちの体に備わっている免疫という機能です。
免疫は、“免”つまり感染症を“免れる”という意味の通り、人体にとって
異物を排除する力、すなわち病気をはねのける力です。
病原体が体に侵入してくると、免疫が応戦して攻撃、排除、さらに、免疫は
出合った病原体の型を記憶し、次の侵入に備え防御網を整えます。

私たちは５～６歳になるまでに200種類以上のかぜの病原体に一通り感染し、
ほんとうのかぜ病原体に対する免疫の防御網ができるため、大人になるとか
ぜをひきにくくなります。ところが、栄養の偏りや睡眠不足、過労などで体力や
健康の状態が悪いと免疫の力も弱ってしまいます。
すると、体の中の病原体の増殖を抑えきれず、かぜが重症化します。

つまり、かぜという病気は、体と病原体のせめぎ合いの果ての状態なのです。
免疫が病原体を抑え込めれば、症状は軽くすみ、免疫が弱れば高熱を出した
り、肺炎になったりしてしまうのです。
次回につづく・・・

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赤ら顔、のぼせ、乾燥肌、肌の悩み相談

おはようございます。河合薬局の２階でトラブル肌専門に相談を
お受けしている、まちだ美顔薬剤師の河合怜子です。
頑固な大人のニキビ、背中のニキビ、夜も眠れないかゆい肌、赤ら顔
などのお肌がキレイになるように、美肌ケアーのお手伝いをしています

朝晩は寒い日が続いていますね
寒さが増すにつれて赤ら顔のご相談も増えてきます。
えー赤ら顔、りんごのホッペでかわいいから気にすることないじゃない
なんておっしゃる方もいますが、本人はその赤味とっても悩むのです
ニキビ 乾燥肌 敏感肌 赤みの悩み解決、美肌作りのページご参考に

赤ら顔の肌は外からの刺激に弱いのです
寒い日に暖かいデパートに入ると暖房の刺激で赤くなり、その上に赤く
なった自分が恥ずかしくてますます赤味が増して来ます。
赤くなってしまうのも肌質が大きな原因です
持って生まれた肌質を変えることができませんが、その症状が出なければ
いいですよね
特に赤ら顔のお客様はもともと皮膚は白くてキレイな方が多いです
ですからその赤さが出ないような毎日のスキンケアーが必要です。

この肌は皮膚の一番上の角質層が傷んで、角質層は水分も脂分も喪失して
いる状態です
傷んでいる角質層を修復するためには、水分 、 脂分、ＮＭＦ（天然保湿成分）
を補っていくことががスキンケアーの目的です
でも赤味が気になって気になって仕事も勉強も手につかないという方には、
すばやく赤味を消してしまうスキンケアーメイクがお勧めです
すごっくカバー出来ます。そのうえナチョラルメイクですから素肌感覚ですよ。

さて、赤ら顔には体の原因もあります
もともと私達は体から熱を出して生活しています
大小便や呼吸、生理、それに皮膚から不感蒸摂として熱を外に逃がして
いますが、赤ら顔を訴える方は熱気が皮膚から上手に抜けなくて皮膚の
裏側に熱がこもってしまうのです
手足が冷えたり、胃腸の働きが悪い方がとっても多いですよ
早く解決したい方はまちだ美顔にご相談ください。
ご相談は、河合怜子までお気軽に・・・相談メ－ルは、reiko@kawaiweb.com　まで

ノロウイルス、厚労省が集団感染予防強化

おはようございます
漢方相談と食事のご指導で病気予防の体づくりと体質改善。
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ノロウイルスＱ＆Ａ改訂　
厚労省が集団感染予防強化
アサヒネットから、ノロウィルス記事のつづきです

厚生労働省は８日、全国で流行中の感染性胃腸炎の原因とみられる
ノロウイルスについて、対処法などをまとめたＱ＆Ａを改訂し、集団感染
を防ぐための注意事項を追加した。
病院や福祉施設、学校での流行を防ぐのが目的。
Ｑ＆Ａは厚労省のホームページで見ることができる。

改訂版には
▽吐物や便は乾燥しないうちに処理し十分に換気
▽汚物がついたシーツや枕カバーはもみ洗いの後、８５度の湯で１分以上洗濯
▽感染者が使った食器類のほかドアノブやカーテンも消毒
など、集団生活をする施設で発生した際に気を付ける点を追加した。

インフルエンザ、風邪、ノロウィルスと、この時期大敵がいっぱいですが
予防と自己免疫の強化で乗り切りましょう！

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ノロウイルス猛威、過去１０年で最速増

おはようございます！
漢方・食養ナンバ－１アドバイザ－河合展之です

アサヒコムからのニュ－スです
ノロウイルス猛威　感染性胃腸炎、過去１０年で最速増

「おなかのかぜ」と呼ばれる感染性胃腸炎が全国で猛威をふるっている。
国立感染症研究所がまとめる全国約３千の小児科医療機関の定点調査
では、過去１０年間で最も速いペースで患者が増加。
大半はノロウイルスが原因とみられ、抵抗力が低い乳幼児や高齢者は特に
注意が必要だ。

ノロウイルスによる感染性胃腸炎の症状は、下痢や嘔吐（おうと）、腹痛など。
同研究所の感染症情報センターによると、１１月１３日からの１週間で定点１施
設あたりの患者数は１６．４人となり、昨年同時期の約２．７倍に達した。
例年より１カ月ほど速いペースで、今後さらに増える可能性があるという。

東京都の速報値（１１月２７日からの１週間）でも、１施設あたりの患者数が
２１．９人に。過去５年間で最多だった昨年の１９．３人を突破した。
都道府県別では、富山（１施設あたり３７．５人）、宮崎（同２９．９人）、大分
（同２７．８人）、群馬（同２７．６人）、三重（同２６．９人）が多く、計１２府県で警
報を出す基準の２０人を上回った。

患者は１０月下旬から西日本を中心に増え、中部や関東へ拡大。
大阪や奈良では、高齢者施設の入所者が感染し、死亡する例も出ている。

ノロウイルスは、生カキなど加熱が不十分な二枚貝を食べるなどして感染する
ほか、患者の便や吐物などを介して二次感染する。保育園や高齢者施設などで
集団感染を起こすこともある。
治療法は対症療法しかなく、各自治体などは手洗いなどによる予防を呼びかけ
ている。
どうぞご注意下さい。

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河合薬局倶楽部メンバ-からのお便り

おはようございます！
漢方と体質改善、食事指導 ご相談は東京都町田市の河合薬局へ
薬剤師河合展之です

倶楽部メンバ-さんから見事な釣果の写真をお送り頂きました。
私もバス釣りにハマッテいるので彼とはご来店の度、釣り談義を
している「潮」さんです・・・

先日釣れたクロダイの写真です！４０ｃｍ OVER
自分でもちょっと信じられません
色々な料理にして食べました。
刺身、鯛飯、アラ汁、塩焼き、、等。食べがいがありました。
3枚におろした写真と、カブト煮の写真もお送りしておきます
海はヘボでも釣れるのがうれしいです　ｂｙ潮
海はヘボでも釣れるのがうれしいです・・・と謙遜していらっしゃいますが
お休みのたびにお出かけになるほどの熱の入りようです
お料理も見事なのには驚きました
次回は、さらに大物の写真をお待ちしています　(^-^)/~

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前立腺癌の方からのお便り（１）

おはようございます！
薬剤師の河合展之です。河合薬局と出会って人生が変わった・・・
と言われる、漢方相談薬局を目指しています
漢方 アレルギ－ 皮膚病 癌 病気・健康悩み相談は、東京 町田
河合薬局へ安心してご相談下さい

お父様の前立腺癌のご相談をお受けした方から経過ご報告のお便りを
頂戴しました。
経過はとても順調でお元気にお過ごしということで、私たちもとても嬉しく
なりました。下記のお便りは以前にお送り頂いた経過報告のお便りです

～ご愛用者のお便りから～

その節は大変お世話になり、ありがとう
ございました。
おかげさまで、父は毎日健康に過ごすことが
できています。
毎月の検査が２ヶ月に１回になり、今月から
３ヶ月に１回でよいと言われたそうです。
体調も絶好調のようで、週末はグランドゴルフ
三昧です。

絶望の淵から這い上がって来られたのも、本物の
姫マツタケに出会えたから。
そして親切にご指導下さった河合薬局の皆様あっ
てのことだと思っています。
本当にありがとうございました。
一人でも多く病気に苦しむ方々に（半信半疑でも
いいから）試して欲しいです。
そして１日も早く病苦から解放されますように・・・

メ－ル通信講座 「ガンに克つ」 をお届けしています
玉石混交の情報が氾濫する中でご縁を頂いた皆様に信頼して
頂ける『本物の免疫食品・本物の健康情報』をお知らせしたいと
いう思いでメ－ル通信講座「ガンに克つ」をお届けします
お申し込みは、こちらへ

癌のご相談、姫マツタケ、プリトンＦＤについてのご相談は、こちらへ
アガリクス、姫マツタケ、プリトンＦＤについての疑問やご質問にお答えした
Ｑ１、姫マツタケでも値段や形が様々なのはなぜ？は、こちら
Ｑ４、アガリクスと姫マツタケはどのように違いますか？は、こちら
Ｑ１０、姫マツタケを超える『プリトンＦＤ』の優れた特徴は、こちら

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カゼは万病の元

おはようございます！
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産経新聞つづきです・・・
かぜこそ万病
かぜは漢字で風邪と書くように、風と共に邪悪なものが体に入り、風のよう
に去っていく病気です。邪悪なものとはウィルスや細菌などの病原微生物で、
かぜの病原菌体は200種類以上もあり、その約９割がウィルスです。

感染経路は、かぜをひいている人の咳やくしゃみの飛沫が飛び散り、空気中
に漂っているのを吸い込む飛沫感染が多く、ほかにも鼻水や便が付いた手で
触れたものを介してうつる接触感染の場合もあります。

かぜの病原体が鼻から入って鼻粘膜で増えれば鼻水やくしゃみが、喉に入れ
ば喉の痛みなどの炎症が起きます。要するに、病原体が鼻や喉から入って増
え、呼吸器や胃腸に急性の病気が起こるものを広い意味でかぜと呼んでいま
す。ですから、鼻かぜもインフルエンザもかぜの仲間。鼻かぜとよく似た症状が
表れる花粉症は、原因となるスギ花粉は増えない、つまり感染しないので、か
ぜとは言いません。

かぜは通常、一週間ほどで自然に治ります。
しかし、重症化すれば病原体が増えて血流に入って全身を巡り、肺炎や脳症な
どで命を落とすこともある。
全身に感染が広がる実に幅広い病気がかぜであり、かぜこそ万病の元なのです
つづく・・・

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カゼ、敵を知り己を知ることが予防への近道

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産経新聞の掲載記事より・・・
寒くなってくると増え始めるのが「かぜ」。日本人は平均で年３～４回も
ひいていると言われ、身近な病気ではあるが、意外にその実態は知ら
れていない。敵を知らねば、敵を迎え討つこともできない。
本格的なかぜシーズン到来前に、かぜ対策の備えを万全にするために、
かぜに関する正しい知識と対処法を、かぜなどの感染症に詳しい医学
博士の堺春美氏に聞いた。

症状の違いは？
カゼは冬の病気と思われている方も多いが、病原体は一年中、空気中に
漂っています。ただ、冬に風邪をひく人が多いのは、低温度の乾燥した
空気でウィルスが浮遊しやすい上、喉や鼻の粘膜が弱りやすく、部屋を閉
め切るためにうつされやすいなどの条件が整うためです。

冬の風邪はライノウィルスやコロナウィルスなどの病原体が主となり夏カゼ
は暑さや湿気を好むエンテロウィルスやアデノウィルスが原因になるなど、
季節によって流行する病原体の種類が変ります。また、ライノウィルスは主
に鼻症状、エンテロウィルスは下痢や腹痛などの胃腸障害、マイコプラズマ
は肺炎をおこすといったように、病原体の種類によってさまざまな現れ方を
します。

ただし、病原体と症状は必ずしも一対一の対応ではなく、例えばアデノウィル
スは冬と夏のかぜ両方の原因になり、喉の痛み、発熱、咳、鼻水といった一般
的なかぜ症状から、肺炎までを引き起こします。
症状の違いは病原体の種類も関係しますが、むしろ個人の体力や体調、敏感
な部位などによって現れ方や感じ方に差が出るようです。
つづく・・・

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きれいな肌を創る、まちだ美顔のこだわり

おはようございます。河合薬局の２階でトラブル肌専門に相談を
お受けしている、まちだ美顔薬剤師の河合怜子です。
頑固な大人のニキビ、背中のニキビ、夜も眠れないかゆい肌、赤ら顔
などのお肌がキレイになるように、美肌ケアーのお手伝いをしています

キレイな肌にするためのまちだ美顔のこだわり

その１、ひとつずつの化粧品にこだわっています
まちだ美顔ではＣＭや大々的な宣伝をしている化粧品は使ってはいません。
すべてはキレイになるために、処方されたオリジナル化粧品です。
簡単に毎日のお手入れをするために選んだものではないのです。
（もちろんキレイを手に入れた方はお手入れも少しづつ簡単にはなりますが、）
お肌をキレイにするために処方され、ハーブ由来の基材を主成分とした化粧品
なのです。
★なぜクレンジングが必要なのか　？
★なぜ化粧水が必要なのか ？
★なぜオイルが乳液やクリーム・エッセンスが必要なのか ？
すべては正常な皮膚にするためのものです

その２、使い方もこだわりがあります
人にはそれぞれお顔立ちが違うように、お肌も生まれつきの肌状態が違います。
またひとりの人でも季節や住んでいる環境あるいは年を重ねることより、
皮膚は変化していくものです。
その時々の肌の変化にあわせた毎日のお手入れは大変重要です。
まちだ美顔は化粧品の使い方も、こだわってお教えしています。
良い化粧品でも使い方を間違えれば、良い結果は生まれません。
それどころかマイナスになることもありうるのです。
お肌に合わせた使用方法にこだわりがあります。ですからお手入れ方を
マスターした方だけにお渡しできる化粧品なのです

その３、化粧用具にもさらなるこだわりがあります
ここにもまちだ美顔のこだわりがあります。
我が家の中３娘はまちだ美顔のメイクポスターを見て驚いていました。
「お母さんフェイスブラシが９９７５円だって？高いよー。
私のおこずかいの何ヶ月分？」

このブラシ、灰リス毛１００％で職人さんの手作りです。
すごっく柔らかくて、肌に優しくて使い心地バツグン、自然な艶がでます。
もちろん敏感肌も使えます。
なんでも製造元ではもっと高く売りたい商品なのだそうです。
この質感でこの値段・・・お買い得です
さらに綿パフにいたっては綿１００％、それも良質の綿です。
お肌に良いのに、安くて長持ちする商品は他にはないですね。
洗っても洗っても乾かすと柔らかくなり気持ちイイよ
ニキビ 乾燥肌 敏感肌 赤みの悩み解決、美肌作りのページご参考に

まちだ美顔ではメイクもお肌を保護するために、お手入れの一部と
考えています。そのお手入れの仕上げのために良い化粧用具にも
こだわっています

骨密度測定会、好評でした

おはようございます
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今年最後の骨密度測定会が終わりました。
今回も大勢の皆様に御来店頂きました。そして河合薬局お勧めの
ナンバ－ワンカルシウム「ドクタ－・ユニカル」をお飲み頂いている方の
骨年齢が若返った・・・というお声をたくさん頂戴しました。
ドクタ－・ユニカルを「転ばぬ先の杖」としてぜひお勧めします


いつもお世話になっております。
９月１０日に骨密度の測定をして頂きました。
な・な・なんと８５歳だったのです。
骨折したことないし若いと思っていました。
もう、お先真っ暗！
ドクタ－ユニカルを勧められてきちんと飲みました。すると・・・
どうでしょう。１１月２２日の測定では、１８歳も若くなり、年相応
になりました。
キョ～！うれしいです。ありがとうございました

（私からのコメント）
骨年齢の若返り、おめでとうございます！
ドクタ－ユニカルを飲み始めの頃は急速に若返る？ようです・・・
私がそうでした(^^;)
一安心ですが、油断せずご養生をお続け下さい
次回も、河合薬局の無料測定会にお出かけ下さい

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「食育」重要 産経新聞の記事より

おはようございます！
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前回のつづきです

白書は子供の不規則な食事にも触れ、朝食を取らない子は、
「疲れる、いらいらする」割合が高い一方、毎日朝食を食べる子供ほど
学校のテストで高得点を取る傾向があるとの調査結果を紹介、食育の
重要性を指摘した。

政府の基本計画は、２２年度までに達成すべき目標として「朝食を食べな
い子供０％」「メタボリック症候群を認知している国民８０％」など９つの数値
目標を掲げている。

地方の先進的な取り組みとして食の指導に当たる栄養教諭を小学校に
配置、給食で食べる地場産野菜の摘み取りを授業に取り入れる福井県
鯖江市や、望ましい食事量を「ゴ－ヤチャンプル」「なると金時ごはん」など
の郷土料理を含めて解説した「食事バランスガイド」を作成した沖縄、徳島
両県の例を紹介した。

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毎年恒例クリスマスセ－ル

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お受けしている、まちだ美顔薬剤師の河合怜子です。
頑固な大人のニキビ、背中のニキビ、夜も眠れないかゆい肌、赤ら顔
などのお肌がキレイになるように、美肌ケアーのお手伝いをしています

新宿のタカシマヤにクリスマスセールの景品を買いにスタッフの副島さんと
行ってきました。
デパート開店時間の１０時から夕方５時すぎまで丸１日かけてのお買い物です。
バック売り場から家庭用品売り場・寝具またまたお酒売り場とヘトヘトになりなが
らのお買い物です。
でもクリスマスセール当日のお客様の喜ぶ顔を目に浮かべながらは楽しいです。

プレゼントするからには私達の厳しい目（？）でキチント選んでます。
景品の一例を紹介しますね。
ラルフローレンショルダーバッグ・ファーつきバッグ・
バーバリーの羽毛掛け・カシミヤストール・フードプロセッサーなど
盛りだくさんです。
実は私もほしいものばかりです。　

お酒売り場では大吟醸勝山（試飲してとってもまろやかで美味しいので
景品にいれました）。
まためったに手に入らない幻の芋焼酎風憚 （ふうたん）・スペインのフル
ボディの赤ワインもあります。
今日からは店内で景品の展示も始めますので遊びにきてください。
まだまだこれからも景品をそろえていきます。楽しみにしてください
クリスマスセールは１２月　１６日・１７日・１８日です
絶対に来てね　(^-^)/~
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今年最後の骨密度測定会です

おはようございます！
漢方・食養ナンバ－１アドバイザ－河合展之です
漢方相談、癌のご相談、体質改善、食事指導 ご相談は東京都町田市の
河合薬局へ安心してご相談下さい

今日から３日間、今年最後の骨密度測定会です

あなたの骨密度　 ２０秒で無料チェック！

第３回 骨密度測定会　２（土）・３（日）・４（月） 　午前１０時半～午後５時半　 場所：河合薬局１Ｆ
◎ブログをご覧頂いている方の 　無料特典です ◎素足でカンタンに測れます ◎お友達３人まで同伴可 準備の都合がありますのでお連れ頂け るお友達は３人様までとさせて頂きます

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ご予約頂ければお待たせせずに済みます。ご希望はよい時間から埋まります。
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当日ご都合が悪い皆様に朗報！
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