長岡天神歩いて３分きのめの昼定食 牛ロース焼肉

今日のきのめの定食はどれをえらぶか迷った・・・

天ぷらうどんと巻き寿司か焼肉か・・・焼肉にした・・

無難なところで牛ロース焼肉、たれを上からかけていただきます。

きんぴられんこん、きゅうりの酢の物、漬物　味噌汁　みかん

きゅうりの酢の物がほんとにおいしい、きゅうりとちりめんじゃことゆず

でちょうどいい酢の具合、ほんとに上手だ・・・

２４日は有休とってる人が多い、２４日はテレワークにしてPM休みをした

年間１６日（夏季休暇含む）有休休暇を必ずとらないといけない制度に

なつているので、のこり３日あるからさっさととらないと・・・

久々の東京出張

久々の東京出張でした。

新橋でおりて、時間が余っているので新橋珈琲館で少し仕事をしていた。

新橋汐留口から電通方面にいって、巨大な電通ビルを横切ったところに

目的地・・

コロナで出張がほとんどなくなっていました、これからは増えてくると思い

ます。

東京駅の新幹線ホームから八重洲の方を見たら、新しく東京ミッドタウン

八重洲ができていた、東京で仕事していたときはずっと工事していたところだ・・・

雑然としていた八重洲口も結構変わってきたのかな・・・

1949 BBC 東京ブギウギ / 笠置シヅ子

ぶっかけそば食べてケセラセラ

出社日、昼はだれもいない、出社してる人少ない・・一人で早い目に

堂島地下のおらがそばへ

寒いけれど・・・いつものちくわ天おろしぶっかけそば、そば１．５倍は

無料で１．５倍

仕事もいいようで、難儀なことも入って来る、なんか落ち着かない

心配性の性格なので特に胃に悪い、最近でいえばインボイスというバカげた

制度が入って仕事が煩雑になった、ほんとにろくでもない制度、益税をとると

しても２０００億ほどの増税になる、インボイスを導入するあたり全国の企業

がコストは１兆円は超えてるこんな不経済なことはない、天下の悪法ですね。

悪代官が貧しい百姓から米粒１粒ももらさず召し上げるそんな制度です。

どけちのくそめがねが！腹がたって仕方ない。

２０５０年といえばだいぶと先ですが・・世界のコーヒーのベルト地帯の赤道直下にある、特にアラビカ種の作付面積が現在の５０％になると予測されている。

２０５０年なんでたぶん自分は死んでいますが・・コーヒーが単純に考えたら

倍の値段がする高価な飲みものになるという事です、どどーるコーヒーも２５０円→５００円てところでしょうか・・・

もちろん缶コーヒーもあがるでしょうね

今年はオレンジが大変なことになっています・・気候変動での気候不順で出荷が急減してるオレンジで輸入オレンジ量も激減しています、一部メーカーでは

オレンジジュースを休売に追い込まれることになっています。

まあいろいろあるけれど、ケセラセラでなるようになるでしょうね・・・

ケ・セラ・セラ　雪村いづみ  

ケセラセラ　今日は雪村いずみで

松のやに初めて行った

休日に家内とパスタが食べたいとのことで近くのサイゼリアにといったら

時間がわるかったのが時間待ちが結構あるのであきらめて、近くの１７１号線の

松のやに行ってみた。

松のやのとんかつ・・・経営は牛丼の松屋のとんかつ店だった。

食券かって順番待ちでセルフサービス、出てくるのも早い。

昼の時間で賑わっていたが回転が速いようで食べ終わったころは結構空席

がめだった。

ロースかつとアジフライの定食を注文

ロースかつはこんなもんかなという感じだがアジフライはそこそこ美味しい

タルタルソースつき

家内は味噌ロースかつ・・味噌が甘くてそこそこ美味しい・・

ロースかつとアジフライ８００円　　味噌ロースかつ６９０円

いずれにしてもリーズナブルな価格

最近は揚げ物がだんだんきつくなってきたようだ・・・どうしても食べた後

少し胃がもたれる。

新倉美子　バラ色の人生  

新倉美子さん　YOUTUBEで初めて知ったのですが、こんな素晴らしい

キュートなJAZZシンガーがおられたのですね・・・

辰巳柳太郎の長女で、映画女優もされていたとの事

活動期間は１９５３年から１９５６年と３年間

長岡天神歩いて３分町中華一楽の日替わり

月曜日は出社せずに自宅でテレワーク、月曜日はテレワークがちょうど仕事の

波にのれそうな感じがする、集中して案件処理ができる。

残り3年少しぼちぼちやります（笑）

ということで昼にきのめに行こうとしたがお休み、向かいの町中華の一楽

にえらべる定食AからDまでAは牛肩ローススタミナ焼き　Bは唐揚げ？

Cがソース焼きそば　Dがさばのこんぶしめと和食

Cのソース焼きそばを注文

ソース焼きそば　鶏天　湯豆腐　マカロニサラダ　白菜漬物　味噌汁

で８００円、きのめも８００円なのでこれがこのあたりの定食の相場か・・

夫婦でやられてる店

美味しく頂きました、ごちそうさまです。

紅葉の長岡天満宮まで散歩

長岡天満宮までウォーキングというか散歩、ちょうど紅葉が見ごろ

ちょうど自宅から往復で６０００歩少し、１万歩までは足りないですが・・

軽く歩くのにはちょうどいい、朝は寒いですね・・

来週からコートがいるか・・

八条が池と錦水亭

庭園の錦景苑

きれいに紅葉しています。

広くはないですがこじんまりしての美しい・・

ちょうどお宮参りと七五三とで境内は賑わっていた・・

この前、光明寺までウォーキングしましたが、さすがに紅葉の名所

バスがいっぱい、バス停も人がいっぱい、駐車場も近隣のにわか駐車場は

１０００円　　紅葉のトンネルはきれいだろうな・・・

この期間だけ入山料８００円とられるからね・・・やめておく（笑）

帰りにセブン通りの広場で古本市をやっていた、のぞいてみた

伊集院静の本を並べてあった店、おねえさんと少し伊集院さんについて

話をした、先日がんで亡くなられた。

琥珀色の夢を読んだことがないとの事で紹介をしてあげた

まだ読んだことのない本があったので二冊買ってきた。

ちょうどいい孤独 鎌田實を読む

ちょうどいい孤独　鎌田實先生の本

サブタイトル　６０代からはソロで生きる。

孤立と孤独は違う、これをはき違えてることが多い。

アメリカ　ピート・ハミルというジャーナリストの言葉

自分の孤独の時間を持てない人には、他人を愛する資格はないと思う。ひとり

で生きていくことができてはじめて、人を抑圧することなく愛せるのだ。

＊家族という存在や、絆という言葉からいったん目をそむけて自分という存在

を中心に考えてみてはどうか、それまで家族の視点でしか見えなかったものか

ら違うものが見えてくるはず、これがソロ立ちです、それを孤独が後押しします。

＊孤独を前向きに受け止める・・・前向きな孤独はあえてひとりになることで

雑音をシャットアウトして思考や人生に集中できるようにする。

＊孤独を大事にして自分勝手に生きよう。

他人との比較より自分自身の満足感を大切にする。

＊孤独には大きなパワーがある。

＊積極的孤独の為の行動変容　＊一人時間の鍛え方

本書後半は老いの坂をいかに下るかのスキル・・最後のところまでどうするか

について書いてあります。

自分を振り返ってみて、比較的行動が一人が多い、一人で楽しむことが多い

山は最近言ってないが、山は比較的数人でいくかれど、街道歩きはすべて

一人で歩ています、どこにいくのも基本一人、

さすがに単身赴任１２年の実績があるのか基本一人で動くのが身についている

のか一人でいるのがすごく快適にいられる、家族といるのがやはり束縛される

部分が多くて正直なところ窮屈な感じがする。

昔から一人で遊んで、出かけて　一人が好きな人間なので、鎌田先生に・・・

ご心配なく　孤独に生きるのは大好きですと返信したい気持ちです。

・・・・・

元気のないときはギターパンダを聴こうか

５年前に上野水上音楽堂で開かれた上野音楽祭に行った松崎ナオを目当てに

いったのですが、トップバッターはギターパンダだった

人生の花  

パンダの着ぐるみを着て歌う！途中からぬいで歌う！

長岡天神歩いて３分きのめの定食 煮込みハンバーグと春巻

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日曜日は家内が仕事なので昼はきのめに行った。

ここのところいつも行ってる、コンビニの弁当５００円とか６００円とか

だすなら８００円でバランスのいいおいしい定食を食べる方がいい。

さすがに顔を覚えてもらったのか、「ひさしぶりやな」とおばさんいや４日ぶ

りだけど・・・

今日は煮込みハンバーグと春巻き、揚げ出し茄子　、サラダ　つけもの

味噌汁

煮込みハンバーグ　おいしかった　この店の昼食ほとんどおいしい、間違いなし・・・

女将さんの料理はほんとに上手だ・・・

徳川家康８ 山岡荘八を読む

年末には間に合いそうもないな・・・

全２６巻だから年越し確定（笑）

歴史ものの大作を読むのは好きだ、真田太平記　宮本武蔵　鬼平犯科帳などのど・・・

ついに物語は秀吉の天下取りへつきすすむ・・

清須会議から賤ケ岳の戦い　そして北ノ庄の陥落まで

光秀を討って主君の仇を報じた秀吉は、その手柄を盾として、天下取りへの

活動を開始した。

最大の敵、柴田勝家を倒すに及んで、もはや天下に敵なし、と見えた。

しかし・・・・

武田の旧臣をことごとく随身させて、着々と勢力を伸ばしつつある男がいた。

しれはむろん家康、両雄の確執は日に日につのるばかり。

秋になると海原を聞きたくなる。

The Water Is Wide

カーラ・ボノフの歌声が好きだけど、ボブデイランも歌っている。

来年また来日するらしいけど・・一度行って見たいが・・４年前の

フジロックには登場したが・・

八月の銀の雪 伊予原新を読む

伊予原新の本は今年の最初に月まで３キロを読んで少しじんときた感じだった。

月に３キロに続く傑作ということで本屋で買った。

短編集なのですが、作者はもともと理科系東京大学大学院理学系研究科で

地球惑星科学を専攻博士課程終了後　大学勤務を経て作家デビューという

異質の経歴。

この短編にはその科学の点がちりばめられている。

憂鬱な不採用通知、幼い娘を抱えてる母子家庭、契約社員の葛藤・・・

うまく喋れなくても否定されても、僕は耳を澄ませていたい

地球の中心に降り積もる銀色の雪に。

深海に響くザトウクジラの歌に。

磁場をみている鳩の目に。

珪藻の精微で完ぺきな美しさに。

高度一万メートルに吹き続ける偏西風の永遠に・・・・

表紙の絵は海へ還る日　母子家庭で幼い子供をかかえて、幼い娘がすきな

クジラの話・・

八月の銀の雪、海へ還る日、アルーノーとレモン、玻璃を拾う、十万年の風、

の五編の短編集。

一気に寒くなりました、一気に枯葉の季節がきました。

我が家の前のハナミズキの枯葉の掃除をして枝を剪定しました。

Keith Jarrett Trio - Autumn Leavers  

キースジャレット　スタンダーズの枯葉

長岡天神歩いて３分きのめの定食 サイコロステーキ

土曜日、昼は長岡天神歩いて３分　きのめの定食

今日は海老グラタンかサイコロステーキか？？

サイコロステーキを選択、注文きいてからおばさんが肉を切って焼いていた。

サイコロステーキてよく外食店で出てくるのは、枝肉を合成してサイコロに

したやつが使われていることがあると聞いていた。

食べやすいサイズでなおかつボリューミーだ・・

タケノコ煮　酢の物　漬け物　みそ汁　いつものデザートみかんつき

ごちそうさまでした。

　

長岡天神歩いて３分きのめの定食 鍋焼きうどん

火曜日　在宅勤務　家内は仕事、昼はいつものようにきのめに

ドアをあけたら満員　かろうじて空いていたので座る、高齢者で一杯

カウンターにおじいさんがずらりとならんでいる。

定食３種類からそれするかなと思いながら鍋焼きうどんを注文

厨房は鍋がコンロにたくさんかかっている、お客さんのほとんどが鍋焼き

うどんのようだ・・・気長にまつとするか・・

美味しいなあ・・この鍋焼き温まる・・

マカロニサラダ　筍土佐煮　漬物　ごはん　みかん

あとから来たお客さん　鍋焼きうどん！　ごめん鍋がもうないのよ・・・

早朝 長岡天満宮まで散歩

早朝、寒い・・・しばらく朝のウォーキングしてなかったので再開です。

この寒さなんとかならのか・・寒さには強いのですが最近めっぽう弱くなって

きました、長野で仕事してるときは寒さにかなり強い体になったのですが・・

早朝のお参りは気持ちいい・・

ウォーキングというには距離がないし散歩にしては距離がある、こんな距離感

１８日から１２月３日まで天満宮の庭の徐景苑のライトアップをしてるようだ。

参道には灯篭が並べてありました。

庭はほぼほぼ紅葉してました。

また夕方にくるとするか・・・

つわぶきも満開でした・・・

６０００歩・・・・やっぱりこれは散歩やね・・

日曜日 長岡天神歩いて３分きのめの定食

日曜日　寒い雨の一日　日曜日は家内が仕事に行ってるので昼は近くの

きのめで昼を食べる

今日はマーボー茄子定食　マーボー茄子　揚げ餃子　ほうれんそうおしたし

漬物　味噌汁

おばちゃんが・・昨日はカレーだったけど残ってるから食べるちょっと辛いけど・・・

といったので、カレーを頂くことに

マーボー茄子絶品だったなあ・・・中華屋のマーボー茄子よりも美味しい！

サービスのカレーも一日おいてるカレーのせいか美味しかったなあ・・

ということでこれで８００円

ラビットカーだ！

釘抜地蔵にお参りにいった時になんと、クボのラビットカーが止まっていた。

製造は昭和３０年代がメインで製造されたスクーター

なつかしい・・・

ラビットマーク

昔なつかしメーター・・・

１２０ｋｍまで速度計がある・・これで１２０ｋｍＭＡＸだしたら恐怖だろうな・・・

まだ現役で走ってるんだ・・・・