久しぶりの東京出張

久々の東京出張、行先は田町　品川から二駅

会議で懐かしいメンバーとの再会ができてよかった。

会話の中でけんさんあと何年　あと二年と３ケ月で定年・・

との話がこうして出張するのももうさほどないか・・

金曜日の夕方ということもあり、品川駅は多くの人

単身赴任帰りの人もいるだろうね、単身赴任帰りの昔を思い出しながら

おみやげを買っていたなあと、さざえさんとかキャラクターの人形焼きとか

ね、とたまにはお土産買ってかえるかと品川駅に鳩サブレがあったので鳩サブレと銀座の和菓子屋のもちを買って帰った。

夕方おなかが減ったので品川駅のそばやでじゃこ天そばを食べる。

さてと帰るとしますか・・・・

東洋経済 超孤独社会 ソロ時代の処世術

タイトルが興味をそそったので店頭で買った。

「咳をしても一人」。部屋に誰もいない孤独を読んだ尾崎放哉の俳句は

今も誰もが直面する現実となった。

単身世帯が4割に上り、身寄りなき人々が増加、孤独による病理とその

解決策をさぐった・・・・

誰もが陥る孤独難民化・・身寄りがなく行き場を失う人は特別な存在ではない。

家族がいないのは自己責任ではない。

こんなビジネスがあるのか・・急増する身元保証ビジネス、身元保証高齢者

サポート事業者が急増している、だが課題は多い。

猛暑のこの夏に何があったが、自己放任の末の孤独死・・・

後輩や過去の部下とも疎遠に・・・

意欲喪失が深刻　役職定年の孤独・・現役世代の孤独

熟年離婚が減らない３つの理由・・・熟年離婚率が過去最高水準に達している

背景に何があるのか。

陰謀論にはまる中高年

陰謀論が狂わせたもの・・身近にいる誰もが不安や不信感によって陰謀論にはまる。

ネット右翼、陰謀論の陥らせないために家族同居人が指摘すべし。

ネットリテラシーの低いシニア層が最も危ない・・・

孤独を防ぐ処方箋

関係性を取り戻す居場所やソリューション・・・

つながりを回復させる、いかに孤独、孤立を防ぐか。

そんな課題に向き合うNPOや企業がある。

家族機能を社会化する町つくり、家族の孤立を防ぐのは、助けを求められる

力と安心できる場。

などなどタイトルだけですが・・孤独化社会はかなり深刻だ

自分もいつ孤独になるかわからないかと思いつつ読んだ。

チョウセンアサガオの咲く夏 柚月裕子を

移動時間に少し時間があったのでジュンク堂書店で本を見ていて

なんとなくタイトルか良さそうなので買ってみた。

短編集、それも１話が２０ページ～３０ページほどのほんとに短い短編集

その短い短編にぎっしりと人生が詰まっている、多くのシーンは出てこないが

その中で主人公の人生がぎっしり詰まっている表現がされている。

タイトル作のチョウセンアサガオの咲く夏は、なんともいえない情景が浮かん

でくる、静かな母と娘の家で母を介護する娘・・そして庭の花・・

「ヒーロー」は高校の同級生が柔道部の恩師が亡くなり当時の部員二人と

マネージャーで食事にでかける・・その当時柔道部のエースだった増田は

警察官をやっているというがそれには秘密があった・・・

久々に短編小説で良い本を読んだ・・・

佐倉へ行ってきました。

先週、佐倉へいってきました、先方の親と顔合わせです。

佐倉へは４年ぶりです、なつかしいなあ総武線、佐倉駅・・・

行きは休日フアミリー割でグリーンに久々に乗りました。

料金は普通に指定席とほとんど変わりません。

とりあえず無事に終わりました。

母の葬儀や、百か日までは・・ということでおそくなり直前になりましたが

無事に終わりました。

豆ガチャ本時刻表

娘が広島駅で買ってきたお土産、ガチャ豆ガチャ本　時刻表

１９８７年JR発足当時の時刻表を復刻で豆本に

肉眼では全く読めない、スマホでとっても読めない、虫眼鏡でなんとか

読める感じで、おそらく中はその当時のままだと思います。

列車編成図も乗ってるし

路線図も乗っている・・

老化と寿命の謎 飯島裕一を読む

文化放送　大竹まことのゴールデンラジオの大竹メインデイッシュに出演

された飯島氏の話をきいて新刊老化と寿命の謎を紹介されてので、面白そうか

とAmazonでぽち

飯島氏は信濃毎日新聞特別編集委員　専門は医学　医療　健康問題

この本は信濃毎日新聞に連載してたのを加筆をして出版された。

まずは、人間外の動物の寿命からはじめて、そして人間のなぜ老いるか

をあきらかにしていく。

健康長寿への道、加齢関連疾患とつきあう、ここでは特にフレイルについて

説明されています。

筋肉が衰えるサルコベニア　　立つ歩く機能が低下するロコモ

骨粗しょう症と肩こり　　生活の質を左右する腰痛

心身症としての腰痛　さまざまな認知症

加齢と認知症、物忘れはどう違う？初期症状

認知症の人の世界、理解を　　認知症予防の第一歩

などなど・・・・

これからあと１０年ほどしたら何が起こるかわからない・・

ひょっとしてあと５年でこれらの症状が発症するかもしれない

いまから心の準備は必要だなと・・・・

裏金国家 金子勝を読む

文化放送の大竹まことのゴールデンラジオの金曜日の大竹紳士交遊録に

登場の金子勝先生（慶応大学経済学部名誉教授）の批判力はするどい！

この本は世襲支配、円安バブル、脱税と隠ぺい・・・

日本を蝕む２０１５年体制の正体に迫る。

長年にわたって裏金をばらまき、都合の悪い言論を封殺し

縁故主義による仲間内資本主義がはびこる日本社会。

民主主義を破壊し、国際競争力を低下させた背景は何か

さらに情報通信やエネルギー転換など、先端産業分野からとり残され

どんどん貧しくなったいく日本経済の構造的問題、そして迫りくる

カタストロフとは。

負のらせん状階段を下り続け、腐敗しきったこの国の悪弊を断つ。

安倍晋三元首相がつくりだした２０１５年体制

民主主義と相反する縁故主義の仲間内資本主義（クローニンキャピタリズム）

が中央政治を乗っ取っていったのが２０１５年体制である・・・

プラ・ビタのパン

最近のお気に入りのパン屋

桂の物集街道沿いのプラ・ビタ

店の目の前で仕切りなしでパンをこねて焼いている、常に焼きたてが店頭に

並んでいる・・

特にお気に入りはカレーパン　これは絶品！　中のカレーがとにかく美味しい

ひよこ豆が入ったカレー、これはごはんにのせて食べたいぐらい美味しい！

ラザニアパンとベーコンエピも買ってきました。

美味しく頂きました。

長岡京 AKIRAの選べるディナープレート

月１回か２回ペースで洋食屋AKIRAに行っている。

平日限定の選べるデイナープレート　好きな料理を３品選んでプレート

にしてでてくる。

今回は黒毛和牛のハンバーグ　豚肩ロースの煮込み　豚ヘレカツ

とにかく美味しい！ハンバーグは看板料理だし文句なし、肩ロースの煮込み

もとろけるように美味しい。

かぼちゃのスープ

ライスでなくてパンにした。

最近は以前より食が細くなってきているのを感じる、年相応といえばそうだが

ここ一月で体重が３キロも減ってしまったのが気になる・・

なにか病気だろうかと・・

旅立ちの日に 清水晴木を読む

物語は千葉の南房総の金谷港が舞台・・・

金谷はよく行った、仕事でも通ったし　ドライブでも行った

岬の見える喫茶店があるのも金谷の近くだった・・

東京湾を横断するフエリーが発着する小さな港町金谷を舞台に、約三十年に

わたって、紡がれる出会いと別れ

,

そして奇跡と再生の物語。

愛する妻、大きな母を失った血のつながらない父子。

挫折して故郷に戻ったバレリーナと寄り添う書道講師。

映画好きの同級生に恋した女子中学生の一大決心。

卒業間近に親友となった二人の男子高校生。

余命宣言を受けた元妻と数十年ぶりに偶然再会した男、彼らを見守る

フエリーの案内係　椿屋誠。

無機質に見えた彼の心と表情も人々の出会いに別れに触れ・・・・

最後の話はフエリーの案内係と余命宣告をうけた元妻が金谷の小さな病院

に転院してきたところの話だった。

フエリーの案内係は物語の猿まわしのような役割かなとおもいつつ最後は

主役へ

すばらしいハートウォーミングの物語でした。

長岡京AKIRAの選べるデイナープレート

長岡京のAKIRAにまた行った、月1回のペースで行っているかな

平日限定選べるデイナープレート

今回は牛肩ロースの煮込み　　黒毛和牛のミンチかツ　特製ハンバーグ

間違いない美味しさ、はずれなしの店です。

たまのプチ贅沢ということで・・

いつもライスでおなかがいっぱいになるので、今回はパンにした

パンもおいしい。

満足でした。

梅蘭のやきそば

昼、会社のウォーキング仲間（チーム）のご苦労さん会で昼ごはんに

フエステイバルホールの梅蘭に

ここの名物はやきそば、注文は焼きそばと鶏肉カシュナッツ炒め

ワンタンスープのセット

焼きそばは上に焼いた玉子で包まれているので玉子焼きをくずしながら

食べる・・これほんとに美味しいではないか！

じゅわとスープも出てくる、美味しい・・・

少々癖になる焼きそばだった・・

横浜中華街の店のようでこの焼きそばが名物料理だそうです。

美味しく頂きます。