最近、10月4日（日）福岡トライアスロンフェスタの話題で盛り上がってますね 
今年は参加者、応援団どちらも多くなりそうな気配です 
トライアスロンデビューするにはとても良い大会だと思います 
私も、この大会がトライアスロンデビューだったんですよぉ 
昨年のトライアスロンをブログにアップしていたのでURLを入れておきますね 
これで、少しでも大会の雰囲気を味わうことができるでしょうか？ 
今年はどんなチームができるのか、とっても楽しみですね 
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
7月30日のトレーニングメニュー 
スイム自主練 1000m
エアロビクス 45分 （シンプルエアロ）
ジョギング教室 60分 + 筋トレレッスン 30分
アクセス
トータル
ランキング
