kimachaの運動日記

菜の花マラソンサブフォーを目指して!!

東京がひとつになる日

2009-07-30 12:56:18 | お知らせ

2010年は2月28日、そう それは東京マラソンの日です 

定員はフルマラソン32,000人、10kmマラソン3,000人ですって 

東京マラソン公式HP 2010年

参加申込期間は 2009年(平成21年)8月1日(土)から8月31日(月)まで

今年はどんな倍率になるんでしょうね  そしてどんなドラマが生まれるんでしょう 

この季節は、私は花粉症に苦しんでいるので参加は諦めざるを得ないのですが 

いつかどこかでこんな大型の大会に参加してみたいものです 

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

7月29日のトレーニングメニュー 

  エアロバイク 60分

  ボディステップ 45分

  ボディバンプ 60分

  スイム自主練 1000m

コメント
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