マッキーからの報告書！

最近、リレントレスツーリングにとんとご無沙汰の kimacha ですが・・・　

ツーリングの様子は毎回つぶさにＵＰさせて頂いております　

なぜなら、毎回マッキーが　報告書　を提出してくれるからで～す　

で、今月はなぜか毎週日曜日にツーリング報告書を頂いております　

今回の参加者は5人、アイパパ、フィリピンマン、レッグウーマンの3人は絶好調　

行き先は、知覧松ヶ浦シーサイドガーデン海水浴場です　

マッキー、健康マンを加えて5人で　宇宿を8時に出発して　喜入で水分を補給　

あらら・・　かおるちゃん　また太った？？？　

喜入峠　⇒　知覧タイヨーで昼食を購入　⇒　11時に松ヶ浦到着　だったようです　　

ここの海は水温低めで透明度ばっちり　毎年夏のツーリングコースになってま～す　

昼食を食べて12時半に松ヶ浦を出発し、帰り道は川辺ダムコース　

このメンバーなら当たり前かもしれないけど、いつもながらのハードコースですね　

そして恒例の川遊び　　しかし、この親父たちは・・・　　楽しみすぎですね　

今回のツーリング、マッキーは絶不調で最後尾から一人旅だったとか　

毎週のツーリングの疲れが出たかな？　　ほどほどにしようね　

帰り着いたのは　15時30分で　トータル　94km　との報告書を受け取りました　

次回のツーリングは、お盆過ぎになると思います　　次は参加するぞぉ～　

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08月05日のトレーニングメニュー　

　スイム自主練　（1000m）