kimachaの運動日記

菜の花マラソンサブフォーを目指して!!

脱水女王は健在でした

2011-08-20 23:25:18 | ひとりごと

今日は、錦江湾サマーナイト 花火大会  ってことは・・・

夕方になると天文館方面は大変なことになるのは必至  ってことで

オープン直後の整骨院から始めましたよぉ~ 

私、長くセイカに通ってるけどレッスン表をよくみてない時間帯ってあるんですよねぇ~

土曜日の朝に中級クロールのレッスンがあるなんて昨日まで知りませんでした 

見つけたからには挑戦しなきゃ  ってことで、11時過ぎにプールに行ってビックリ 

プールに人があふれてました  こんなに多いなんて想像してなかったよぉ~

それでも、めげずにレッスンに参加  人が多い割には泳ぐ量はかなり多くて大満足 

ここで事件発生  なんだか監視の男の子と会員さんがもめてる??

見ると会員さんの水着は明らかに規則違反でそれを注意しているみたいなんだけど

この会員さんなかなか引かない! 粘る! 監視の子も大人の対応で頑張ってました

規則を守ってもらえないと、施設はご利用いただけないんですよ

監視君、災難だったね  でも、君の対応は正しかったと思いますよ 

その後、この会員さんはフロントで監視君についてクレームを言ってたらしいけど

君の対応が間違っていなかったことはいつでも証明してあげるから、頑張れ~ 

で、私は続けてがんばれクロールのレッスンで頑張って泳ぎましたぁ~ 

終了してジャグジーしてたら、コーチが 「 今日は定例ランに来ますか? 」と言うので

「 そのつもりで来たけど・・ 」 って言ったら 「 それなら2人でも定例ランしますので! 」って

 え~っ いいよ、私一人のためならお休みでも・・・ って 言えなかったけど 

ドキドキしてたら、「茶柱さんと寛ちゃん」 が来てくれてホッとしました 

明日が練習会だから、マイペースでぼちぼちのつもりだったのに 結局120%で 

途中でかなり水分補給もしたつもりだったけど、汗の量には追い着かなかったみたい 

帰り着いたら、靴は汗でぐちょぐちょ、ロッカールームで着替えるときには水溜りが出来ました

 その後もいっぱい水分取ったつもりだけど、やっぱり軽く脱水起こしてるね 

だって、お腹空いてるのに食べる力が出なくて、ありえなく時間かかっちゃったもの 

脱水女王は健在でした 明日、大丈夫かなぁ~ 

Photo

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

08月20日のトレーニングメニュー 

  中級クロールレッスン 30分

  がんばれクロール 45分

  定例ラン 恒例花火見学会 

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

08月19日のトレーニングメニュー 

  毎度のお風呂会員

コメント (3)
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