頑張ってブログ書いてたのに・・
なんかへんなボタン押して全部消えちゃった
明日も早いし・・ 今日は更新をあきらめて寝ます
書きたいこといっぱいあったのになぁ~
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
11月11日のトレーニングメニュー
ボディバイブ 60分
中級クロールレッスン 30分
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
11月10日のトレーニングメニュー
やる気なしのお風呂会員
頑張ってブログ書いてたのに・・
なんかへんなボタン押して全部消えちゃった
明日も早いし・・ 今日は更新をあきらめて寝ます
書きたいこといっぱいあったのになぁ~
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11月11日のトレーニングメニュー
ボディバイブ 60分
中級クロールレッスン 30分
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11月10日のトレーニングメニュー
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