さて、ここでクイズです
ただいま絶賛スイム強化月間のkimachaですが
5月一か月でいったいどのくらいの距離を泳ぐでしょうか?
距離を伸ばすコツは・・ やる気のない時の 金魚のフン作戦ですよ
今朝は 口永良部での爆発のニュースに驚きましたね
7月のオープンウォーターの大会に影響はないのか ちょっと心配でしたが・・
屋久島からは少し離れているので 問題はないようです
オープンウォーターと 横断遠泳を目指して絶賛トレーニング三昧ですから
今月も残り2日ですが 明日は久しぶりにトレーニングお休みします
なんたって あの人と あの人の 結婚式ですから
最終日の日曜の距離を足して 何mになるのか? 予想してみて
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
05月29日のトレーニングメニュー
ボディコンバット 60分
ボディバンプ 30分
スイム自主練 1500m
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
05月28日のトレーニングメニュー
ボディコンバット 45分
スイム自主練 2000m