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今日で入院10日目
術後９日目
昨日 まあ〜いいかな〜 と
なんとか このフロワーだけは１人で歩くの👌出た母さん
これが出るのをまっていましたよ
ただね
手術した脚には 1/3の重さしかかけてはダメ
松葉杖歩行の仕方を教わったけど
なかなか難しいよね
1/3って
まずは 松葉杖を着いて
手術をした方の足のかかとを軽く地面につけ
次は靴底全体を地面に軽く接触させ
この時 1/3の負荷しかかけないよう
そして右足をしっかり出す
難しい
練習のみです
そして今朝も早起き習慣で
4時台に目が覚めた
けど 斜め前のおばあさんが
結構動き回る人で
ガタガタ真夜中でも音を出す
そのたびに目が覚める
6時半まで起きるの我慢し
朝散歩開始
松葉杖つくと音がカチカチするから
そ〜っとね
蒸しタオルで顔が拭きたい
ても物持てないから
父さんが洗面道具いれに入れている
ロープが大活躍
どうして持ち帰ればいいか？
考えるのも楽しい
結んで首に下げて持ち帰りました
そして７時を過ぎたので
うがいをし ペットボトルを捨てに
松葉杖ではじめてデイルームまで行ってみました
毎日松葉杖を練習している男の人と遭遇
この人なんだ
毎日何回も練習してる人
毎日羨ましくて
でも 母さんもそれができるようになった
左足に負担0で歩かなくちゃいけない時より
楽
部屋に戻り
アイス枕交換の人が
冬なのもあるけど
とにかく アイス枕の氷が溶けないのには
ビックリ
両側から２４時間 術後からずっと冷やし続けています
なんでこんなに溶けないのか? 聞いたら
なるほどね～ の答え
家では無理かな
そして今日一日が始まりました
では昨日の話
昨日は早起き父さん
バタバタで朝ご飯食べたって
母さんのご飯は
もう寿印では無くなりました
ここの汁物
ほぼ 具は1つ
そして昼ごはん
お魚の量も少ない
夜ごはんは
このハンバーグが美味しかった
こんな感じのご飯でしたの
お見舞いに来た父さん
来るたびに 料理の話ばかり
どう切るの?
あと何入れればいいの？
……
お見舞いじゃないみたいよ
そして 野菜室にあるキャベツが気になるらしく
じゃーコールスロー作れば
病院にレシピが探せないとノートを持ってきたので
探してあげ(アレだから探すのが苦手のようで)
帰りにもう少しキャベツを買い足し
写真が送られてきました
まもなく
えっ？これ 晩御飯？？
な写真
これが晩御飯だとだめでしょ
と思ったら
酒の肴だって
毎日毎日呑んで
だめでしょ😫😫😫
帰ったら 注意しないとね
