よく働きました

本日午前シフト。
昨日とほぼ同じの9名をなんと3名で担当。なんでこんな割り当てになったのか知らないけどバーゲンシフト。投薬ができるのが私だけで、しかも薬の数が半端ない人が多かったのでそれに時間は取られたけど、あとは順調。途中からアシスタントさんがほかのセクションのヘルプに行ったのでいくつかシャワーをする必要がありつつも、ヘヴィー級の患者さんはいなかったため、それらもチャチャッと終わった。大きな問題もなくいいシフト。
午後からはスタッフが足りないとのことで、急きょ12時間シフトをすることになった。午後シフトのアシスタントさんと2人で引き続き同じ患者さん9名を担当。12時間シフトは7時半に終了。夜の投薬はだいたい8時前後に行うので、一番忙しくなる時間の前に帰ることになる。でもアシスタントさんは投薬ができないので、私が帰ったあとに困らないように、とできる限りのことをやっていたら結局8時まで残ってしまった。30分ほどの残業なんてどうってこたないんやけど、ほかのスタッフは「なんでまだおるん?」「早く帰り!!」。ほんまにオージーってサービス残業しないよなぁ。それに慣れた今は、日本のサービス残業が信じられなくなってきているけど。
とにかく。
長時間シフトやったけど、今日はいい一日やった。

帰宅したらひと仕事終えていたDが上機嫌で転がり出てきた。上機嫌のついでに頼んでおいた掃除機もかけてくれたらしい。いいことや。夜は適当に食べてあとはダラダラ。「マトリックス2」がテレビで放映中だったのでDはそれを観、私は漫画を読んでいた。今はもう眠気に襲われている。なのでもう寝る。

明日はお休み。今日残業したので明日の「働けます」というコメントは消去してきた。スタッフが必要であれば電話がかかってくることやろう。何もなければ午前中にジムへ行くぞ。

タイムマネジメント

本日午前シフト。
学生さんと2人で10名。うう、つらいよーと思っていたけど、この学生さん、もうだいぶ慣れてきていて投薬以外のことはこなせるようになっている。なので軽度の患者さん4名を担当してもらって、私は退院1名を含む6名を担当。投薬、ベッド作り、シャワーと順調にこなしていった。昨日担当した先輩がほぼ全員にシャワーをしていたので「今日はいい」という患者さん続出。なので結局1人にシャワーしただけで、あとは体を拭くだけにとどまった。この先輩はいつもほぼ全員にシャワーを浴びさせている。いったいどうやって時間を調整しているんやろう?　謎や。まぁ、昨日はアシスタントさんがいたみたいやけどさ。

朝一番でやり終えなくてはならないことはサクサクっと終わった。そしてドクターの回診後の注文を処理。今日はナースステーションから一番離れた大部屋を担当しており、何かあるといちいちナースステーションまで戻らなくてはならず、とてもよく歩き回った。
先日読んだ某記事で、優雅に見える女性について書かれていた。その理由のひとつが“ゆっくりとした所作”だそうだ。“チャチャッ”とやったら雑に、または適当に見えたりするんだろう。私はあれこれやらなきゃ!と思っているときは“ガスガス”歩き回り、作業も“チャチャッ”とというより“ガサッドサッ”。おおよそ“優雅”からは程遠い立ち居振る舞い。「立てばウドの木 座れば丸太 歩く姿はブルドーザー」といったところやろうか。オーストラリアの同僚が早足で歩くところはあまり見たことがない。みなゆっくり移動している。それでもちゃんと作業はこなしてるねんもんなぁ。私には無駄な動きが多すぎるってことなんかしら?　だいぶ先々を考えて動けるようになってきたと思うけど、まだまだ要領が悪いんやろうなぁ。

決して「忙しいっ!!」という日ではなかったけど、ノンストップでバタバタ。午後からも忙しくなりそうだったので、申し渡しが済んだ後もギリギリまで作業をしていた。実は12時間シフトをすることになっていたのだけど、午後のスタッフがやってきて、フタを開けてみれば何とかなりそうとのこと。残っても残らなくてもいいよと言われたので帰ることにした。明日は午前シフトやけど、午後からビックリするぐらいスタッフが足りないので、もしかしてダブルをすることになるかも。あと日曜日も、本来なら休みやけど、人手不足なら働きますと言って帰ってきたので、働きづめになるかな?　明日どれだけ退院が出るかによるやろうな。

ただいま7時前。買い物等にでかけたので今日はジムに行かずじまい。夕食は終えテレビを観ているけど、すでに眠気に襲われている。とっととシャワーを浴びて、いつ没してもいいようにするとしよう。

久々オフ

本日オフ。
昨日の土砂降りはどこへいったのやら、朝から晴れ間。今のうちやーとお洗濯。それから作り置きのハンバーグを焼き、野菜をタップリ挟んだハンバーガーを作った。仕事で疲れると料理をしない。というか家事全体を放棄。あきらめないのは洗濯ぐらい。でもこれも毎日するものではないから問題なし。Dは勝手に食べるし、かつ料理もできるので彼の食事に関しては心配もしない。だけどたまに私が作ると嬉しそう。特にハンバーグは好物のひとつなので「おいしーん」と尻尾を振りながら食べていた。

後片付けを終えた後はまたもや調理実験。結果は先に書いた通り。Dはあまり私の調理実験を食べないのだけど、前回作ったティラミスは好きだったらしい。また挑戦してみるとしよう。

それからジムへ。なんだかんだで一週間ぶり?　走ろうとしたらマシーンがやけに揺れたので中断。10台あるマシーンのうち右から3台目は設置状況が良くないのかよく揺れる。それを覚えていたくせに、目の前でソチ五輪の放送をやっていたのでそのマシーンを選んでしまった。後悔。というわけでソチのフィギュア女子を見ながらウォーキング&筋トレ。そして久々にサウナ&スパ。フィギュア女子の日本の結果は振るわないもので残念。済んだことは置いておいて明日のフリーに集中できることを祈る。

そういえば「オリンピック選手は日本代表で行ってるんだから“楽しかった”とかいうのは不謹慎」とか言った何とかさんがいるけど、この意見に激しく違和感を覚える。彼らは彼らのために行ってるんだよ。何年も競技に心身をささげた人たちがその成果を世界を舞台に試しているだけ。国が求める査定を満たしているからこそ出場できるわけであって、国費がかかっていることにそこまで引け目を感じることはないと思う。国だって強い選手に出場してほしいからいろいろ規定を設けているわけやしさ。メダルに届かずに悔しい思いをしているのは誰よりも選手のはずなのに、このオッサンは何細かいことをほざいとんじゃ?と思う。ついでに書いたら「メダルを噛むな」とかも言ったそうやけど、それもお門違い。メダルは選手の努力に対する勲章。何をしようと勝手。まぁ、メダルを噛む姿に美しさは感じないけども。とにかくこの人、一体何様?という感じ。記事を読んでいると気分が悪くなる。
五輪ネタついでに、今日の森元首相の失言（「真央は転ぶ」）。もうこの人は日本の恥。こんな人に東京五輪を任せなくちゃいけないなんて本当に悔しくて情けない。

さて。
夕方までは何かしらゴソゴソとして過ごしたけど、今となっては何をしていたのか思い出せない。昼寝をしていないことだけは確実。夜ご飯はDにとんかつを作った。彼はトンカツも大好き。たまの休みにDを甘やかしてみた。自分には鶏むね肉を焼いたもの。一応完璧ではないけどダイエットを細々と継続中。
今はテレビでアメリカの音楽オーディション番組を観ながらコーヒータイム。でも明日は午前シフトなので、そろそろベッドに向かおうかな。

金曜日の明日は整形外科手術が入っているかもしれない。今日劇的に多くの退院があったとは思えないから、また忙しいんやろうな。うう。頑張ろう。

カフェ・ガリレオ便り－レアチーズケーキ

今日も気が向いたので調理実験。
何度か作ったことのあるベリーチーズケーキを焼こうと思っていたのに、準備を始めた時点でサワークリームを買い忘れていることがわかった。どうしようかなーと思ってレシピをくって、見つけたのがレアチーズケーキ。我が家には底抜けタイプの焼き型がないので、カップで作ってみた。



ちょっと写真、飛んじゃってる。

チーズの部分はゼラチンで固めるのだけど、ガチガチになったらやだなぁと思ってレシピよりちょっとだけ少なめにしたら、冷蔵庫に5時間寝かせた今も柔らかいまま。そもそも3グラムしか入れないんやから当たり前かぁ。カップで作っておいて良かった。スプーンですくって食べられるもんね。結果オーライ。

上にはいろんなベリーをトッピング。でも生地が柔らかいので沈み気味。経験値が足りないってことね。まだまだ修行は続く。

あ～しんど

本日午前シフト。
我が病院、おかげさまで今満床。それはいいのだけど、完全なるスタッフ不足。ここ数ヶ月見かけなかった派遣看護師さんに頼る状態になっている。
今日の担当は7名。しかも1人で。これまで何度も書いてきたけど、午前中はシャワーやベッドがあるのでとても忙しい。これに術後患者さんや新規入院が重なったりしたらもうとんでもない。今日はそんな患者さんはいなかったけど、一般的に1人のスタッフに対し4～5名担当とされる中で7名は多い。しかもほとんどが要介助。

忙しいよー。

幸い投薬を終えたところでアシスタントナースになる勉強を始めたばかりの学生さんたち登場。彼らが私の患者さんのシャワーやらベッド作り、ヴァイタルサインのチェックをしてくれたのでそれはとても助かった。今になって思えば、このように学生さんの助けが入ったのに、どうして忙しかったのかが思い出せない。常に何かの作業に追われていた。

イレギュラーなことと言えば、尿閉を起こしたおじいさんにカテーテルを挿入したこと。やっぱりこれで時間を食ったのかな。おしっこが出ないというので膀胱を機械でスキャンしてみると膀胱満タンを示す画像が。さっそくドクターに連絡したら「カテーテルいれといて」。うちの病院ではめったにカテーテルを挿入するチャンスがない。「よっしゃぁ」と思って勇んで準備開始。
これまで何度か挿入してきたけど、いつも先輩に付き添ってもらっていた。しかし今日は先輩の「一緒にやったろか?」という申し出を断って全部一人で挑戦。スタッフ全員が忙しそうだったし、かついつも誰かと一緒だといつまでたっても覚えないので。自分で集めた必要な用具にモレがないかだけチェックしてもらってセットアップ、いざ挿入。尿道から管をぐんぐん突っ込んだら膀胱に届いて尿が出てくるはずなのに出てこない。男性の場合挿入箇所を間違えることがないので、おかしいなぁと思って管をグリグリしても出てこない。その間におじいさんは不快感と痛みで「うぉぉぉっ!?」とうめいている。「もうちょっとやからねー」とか言いつつグリグリ。それでも出てこないので、結局先輩を呼びにいくはめになり、最後は手伝ってもらった。何が違うのか先輩がやると尿がドーッ。このあたりは経験値と度胸の差かしらねぇ。先ほどYoutubeで動画を見ながらおさらいしてみた。表面麻酔のジェルをもっとたっぷり使ってあげたらよかったなぁ。そしたらおじいさんの不快感もマシだったかも。なんにしても、ほぼ自分でできたので嬉しい。また少し前進。

こんな感じで今日も飛ぶように時間が過ぎていった。看護記録を書いていると午後のスタッフ登場。昨日のいやみを言う先輩とは違って、いつもとても気持ちよく一緒に働ける派遣さん。申し渡しをしていると「この患者さんたちに対して1人だったの?　忙しかったでしょー?」。そうよ、そうなの、わかってくれるぅ?という気分。ちなみに午後からは正看とアシスタントさんの2名で私の患者さんを担当。朝にアシスタントさんを用意してほしかった…。
帰り際、ほかの先輩と一緒になった。「午前に1人で7名担当なんてばかげてる」「最高でも5名まででないと」とブリブリ怒っていた。確かに担当数が多いと、どうしても患者さん一人ひとりに目が届かなくなり、医療事故が起こる可能性も高くなる。まぁ、上部がそれに気づいてないわけがないので、対応してくれることを願おう。

やっと3連勤終了。いやいや、忙しかった。帰ってから買い置きのワインを開けてポテチとともにグビグビ。しかし2杯目半ばで没。気がついたら4時間ぐらい寝ていた。
明日はお休み。だけど一日だけなので、ゆっくりして過ごすつもり。お天気も悪いしさ。今日など我が田舎町ではニュースになるぐらいの土砂降りだった。おかげで涼しい。がっつり寝たけどまだ眠れそう。今夜はフィギュア女子がある。見たいけど起きていられそうにないな。目覚めたときの朗報に期待。

アドレナリーン

本日午前シフト。早起き辛し。

今日は退院患者2名を含む8名をアシスタントさんと担当。ほとんどの人が少し介助がいるのみ。「今日はいい一日になりそう♪」と思ってシフト開始。退院患者さんを2名見送ったあたりまでは本当に順調だった。

しかしそうは問屋が卸さぬのが看護の常。

「新規入院が来るよー」と続けざまに2名。そして、今日は大部屋を担当していたのだけど、その空きベッドにほかの部屋から移動2名。せめて移動組みは朝から担当していた看護師が引き続き世話をするのかと思っていたら「こっちも3名新規があるからそっちでやって」。

マジか…

だいたい新規入院の数というのは前もってわかっているものやけど、時折急きょ決まる場合がある。たとえば近所の診療所に調子が悪くて看てもらいにいった人が入院の必要があって送られてくるケース。そういうときは数時間以内にやってくるので事務スタッフも含めて準備に追われることになる。
もとい。
いきなり4名がほぼ同時にやってきて、段取りも何もあったもんじゃない。しかも今日はドクターの回診があり、各患者さんに注文がドッサリ。アシスタントさんは悪い人ではないんだけど、積極的に働くことはなく頼まないと動かない。頼んだら頼んだでいやそうな顔をするけど、もうそんなことを気にしていられないぐらい押せ押せ。お昼ごはんを食べる暇もなく、一分たりとも止まることなく、常に何かに追われていた。申し渡しの時間がやってきてもまだできてないことが山ほど。午後からのスタッフに軽くいやみを言われたけれど、「そんなん知るかいっ」という気分だった。それどころか逆にここまでよくやれたな、と自分をほめたいぐらいだった。
満床だったけど、さらに患者さんがやってきたので、普段は使っていない病室まで開けることになった。しかしスタッフの数は相変わらずなので今日は全員がボロボロになりながら働いていた。あ～しんどかった。

帰宅したら寝てしまうんじゃないかと思ったけど、忙しくてアドレナリンがドクドクだったせいか、眠気に教われず。ジャンクなメニューでお腹を満たした後は抜け殻のようにボンヤリしていた。こんなに忙しかったのは久しぶりやったなぁ。

明日も午前シフト。いくつか手術が入っているはず。ベッドはいっぱいなのにどうすんねやろ?　忙しくなるかなぁ。忙しいのはいいけど、とりあえず積極的に動いてくれる人とペアを組みたいなぁ。

不安に利く薬

本日午後シフト。
術後患者2名、新規入院2名を含む6名担当。ただ術後患者さんは、私がシフトを始めたときは落ち着いた後だったので問題なし。新規入院も1人分の書類処理はすでに終わっており、もう1人は到着しておらず。なので比較的ゆっくりとしたスタート。

新規入院が来たら忙しくなるので、できることからサクサクと。あと新規入院に際し、必要なものもすべて病室に準備。このあたりの要領が以前に比べると良くなった。新規入院は夜の投薬で忙しい8時ごろにやってきたけど、準備先取りのおかげでギリギリなんとかなった。
今朝抱えていたような不安はやっぱり仕事で晴らすしかない。次は失敗しないように、とりあえず失敗の数を減らすように頑張ろう。

明日は早起き。午後から午前のキラーシフト。あぁ、しんど。相変わらず満床。手術もあるんかしら。昨日と今日で調整したとはいえ、体内時計はまだ少し狂い気味。忙しくありませんように。

よし、寝よう。

不安を隠す

昨夜、ブログを書き終えた後しばらくしてベッドへ向かったものの、1時ごろまで眠れず。だけどその後はしっかり寝て、目覚めたら9時だった。今日は午後シフトなのでダラダラしたかったけど、3連勤なので生活リズムを戻しておいたほうがいいと思い、ベッドから這い出て家事。これで昼夜逆転の修正終了。ただジムに行く元気はなかった。

今日は晴れ間がのぞいてる上に風がある。洗濯物が乾きそうで嬉しい。今日のシドニーは25度ぐらいまでしか気温があがらないそうだ。我が田舎町の予報も最高24度だと告げている。風が冷たくなってきているので、もう暑さは感じない。秋の訪れを感じさせる今日この頃。やっぱりブリスベンと比べるとだいぶ涼しいなぁ。

落ち込んだ後に出勤するのは気が重い。今日はちゃんとできるかな?と不安だから。だからここでとりとめもないこと書いて気を紛らわせている。でもまぁ弱気になったところで仕方がないから今日も頑張ろう。
先ほどシフトを確認したら、来週の分がまだ発表されてなかった。ウチの病院ってほんまにゆっくりしてんなぁ。私なんぞはかなり融通がきくのでいいけど、そうじゃない人だっているやろうに。このあたりの緩さがオーストラリア式なのかしら?

ヨシ、ダラダラしてないで準備しよっと。気合いを入れていかねばな。

思考停止

無事に夜勤終了。
初日に比べて昨夜は比較的静かだった。疲れもあったのか休憩中も少しは眠れたし。だけどやっぱり疲れたなー。それと午前のスタッフに申し渡しをする際に、慣れない術後患者の夜間の世話でできてなかったことがいくつかあって、それを指摘されまくったので最後の最後にドッと疲れた。知らなかったとは言え、もう「知らない」というのが辛いなぁ。

帰ってからまっすぐベッドへ。お昼過ぎまで眠れた。軽食を取ってから買い物に出かけた以外はひたすらボーッ。夕方からまた寝てしまい、目覚めたら8時半。昼夜逆転したことはもちろん雨降りだったこともあるのか、一日中ボンヤリした気分だった。明日はまた仕事やなんて信じられん。午前シフトじゃないだけマシ。
そもそもこの夜勤は先輩とシフトを交換したから生じたもの。なので前後のシフトに関してこの夜勤との絡みは考慮されていない。なので明日から3連休。しかも午後をこなした後の午前2つというキラーシフト。あぁ、しんど。今日だいぶ寝てしまったけど、今夜もしっかり寝て明日に備えねば。

なんかいまだにボンヤリしている。これだけの文章量を書くのにも2時間近くが経過。集中力がないのぅ。よし、もう休もう。

夜勤明けの眠り方

夜勤明けの睡眠から目覚め、ランチを食べたところ。
昨夜は大型整形外科手術のおかげで、予想通りコンスタントに忙しかった。3連休の間に満床になっていて、スタッフ4名体制でもおしゃべりに励むでもなく黙々と仕事。でないとおっつかないぐらい。幸い休憩は少し長めに取れたけど、夜勤初日だからなのか、このところの体調のせいなのかほとんど眠れなかった。考え事が頭の中をグルグル。でもまぁ気合いで12時間終了。
病院を出るときに婦長から「今夜もまた12時間働く?」。10時間も12時間もそう変わらないので「いいですよー」と返事。昨夜は出勤したときから忙しかったけど、今日は土曜日やからマシやろう。

帰ってきてすぐにベッドへ。すぐに眠ったけれどもあいにく階下にお客様があったようで、その物音で11時半ごろに目覚めてしまった。だいぶ粘ったけど眠気が戻ってくることはなく、仕方なしにベッドから這い出た。睡眠4時間弱。キツー。

ランチはDが作り置きのハンバーグと卵を焼いてハンバーガーを作ってくれた。それと昨日の残りの豆腐サラダ。うまし。文句を言わずに料理をしてくれて助かるわ。ハンバーグのソースは肉汁にケチャップやらソース、時には赤ワインを混ぜて作るのだけど、今日Dはスパイスを何種類か投入。これが美味。やるな、D。バレンタインにバラやらプレゼントはいらないけど、こういうものなら大歓迎。

さて。
ただいま2時半。元気があればジムに～と思っていたけどあまり元気がないので今日もパス。土曜日やから4時に閉まるしさ。明日日曜日は3時に閉まるからまた難しいかな。プールやったらいけるかな（5時閉館）。この後は寝転んで本でも読もう。いまだに「ドラゴンタトゥーの女」のシリーズ2冊目を読んでいる。よくストーリーを忘れないもんだと自分でも感心する。

そういえば本の話題で思い出したけど、先日メルボルン行った際、旅のお供に今話題の「永遠の0」（百田尚樹）を持っていった。前回帰国した際に某本好きさんに「歴史が好きならスルスルッと読めると思いますよー」と勧められ購入したもの。アカンかったなー。なんでかわからんけど、途中で読む気がなくなって止めた。いつか気が向いたら再開させるかもしれないけど、しばらくはない感じ。日本で買った本のストックはあと「プラチナデータ」（東野圭吾）が残っている。しかし自分で買っておきながら「この本も私にはダメっぽい」という感覚があるので手が出ていない。いつか読むことがあるやろうかなぁ。

よし。
満腹になったおかげで少し眠れそうな気がする。とりあえず睡眠導入剤として本を読もう。