今夜はお休み

今、同僚がウチに来ている。
お昼はテリガルという車で40分ぐらいのところへドライブ。それからウチに来て、夕方5時頃からずーっと飲み続けている。



まずはサイダーから始め、白ワインを開けて、ただいまウォッカを飲んでいる最中。テリガルで遅いお昼を食べたので、お酒のアテにはチーズ、サラミ、スナック菓子のみで食事らしい食事はなし。チビチビやってるけど、結構飲んでるかも。

さきほど同僚がベッドへ消えていった。そろそろ私も寝る。おしゃべりしながらゆっくりお酒を飲むのはいいもんだ。

5連勤終了

やっと終わった～。あぁ、疲れた。

今日も精神科。午前勤務だったので睡眠もそこそこに出勤。病棟に着いてみたらスタッフが一人病欠という名のサボリ。朝から病棟には不穏な空気が流れた。
まぁ、ゴシップはおいておくとして。
スタッフがひとり欠けたのに補充はなかったので当然のようにバタバタ。ただでさえ忙しかったのに、昨日のひきつけの患者さんが「またひきつけが起こりそう」と言うのでそばにいる必要があったり（ひきつけが来る兆候があるそうだ）、スタッフに声をかけずに病院を出て行ったおじいさんを探し回ったり、精神的に不安定なおばあさんが「シャワーを浴びているそばにいて」というのでそばに付いていてお湯をかぶったりと、生産性の低いことに時間を取られた（精神科での作業はこういう些細なことこそ大切なんだけど）。お昼を過ぎてやっと落ち着きをみせ、ほかのスタッフと少々おしゃべりに励む時間もあり、同世代の同僚が最近始めたコンカツの話で盛り上がった。

帰宅してやっと連勤の終了を実感。今夜は手抜きでテイクアウトとお酒が晩ご飯。そしてお約束のように寝た。寝ないでおこう!とか一応思うんやけど、お酒が入るとどうしようもないのよねぇ。気が付いたらソファで30分ほど寝ていた。これも解放感のたまもの。5日間はやっぱり長いわ。

ところで。
今日、先日申請していた2日間の教育プログラムの参加が認められた。コースにはいくつか選択肢があり、スタッフが参加希望を示せば上部で吟味の上決定が下される。私が希望したのは認知症患者さんのケア。2日間に渡って行われる。本当は大型外科手術のケアを受けたかったけど、日本に行っている間に希望枠が埋まってしまっていた。残念。
もとい。
理由は自分でもわからないけど、認知症患者さんのケアには興味がある。認知症の症状は、本人はもとより、家族や周囲を疲弊させるものが多く、そういう場面に遭遇するたびに「なんとかできないか?」といつも思っている。設備が整っている病院でも認知症患者さんのお世話はしんどいし、それが続くとうんざりするのが本音。あからさまにお世話を嫌がる看護師だって少なくはない。でもだからといって適当な看護をするわけにはいかない。なのでこのプログラムを通じて、認知症への理解を深め、患者さんにより良いケアを供給できることを望んでいる。ちなみに数万円する経費は病院負担。その代わり、病棟にプログラム内で学んできたことを還元しなくてはならない。それがレポートかプレゼンかはわからないけど、いいものを仕上げたいという気合いで今はいっぱい。そのプログラムが開かれるのは10月。それまで頑張って予習しよ。

そんな向上心はさておき。
明日、明後日はお休み。明日は先日我が家に来た同僚とは違う同僚と会う予定。最終的には我が家で酒盛りになるはず。何をするのかは全然決めてないけど、せっかくなので楽しみたい。そのためにも明日朝は寝入らず、家事に精を出さねばならないのでそろそろ寝る。仮眠の後コーヒーを飲んだからさすがに眠くないんだけどさ。なんとかなるやろう。

あともう一日

5連勤はやっぱり長いなぁ。

今日も精神科。お昼に到着すると何やら不穏な空気。先日私も担当した、度重なるひきつけによりうつ病を患ってしまった患者さんがひきつけを起こしたようだった。すでに鎮静剤が投与され、患者さんの容態は落ち着いたところ。しかし短期間に2回も起こったようで、3回目が来るかもしれないということで目が離せず、しばらく部屋で見守る必要があった。
一度精神科で働き始めると点滴や静脈注射の機会が減るため、その技術を忘れてしまうスタッフも多い。この患者さんには次にひきつけが起きた時に静脈注射の必要があったので、私が担当することになった。結果的には何事もなく患者さんは夜までほぼ眠り続けていたのだけど、「ひきつけが起きたらどうしよう!?」と内心ドキドキしながら時間を過ごした。これまで数回ひきつけやらけいれんを起こした患者さんを見たけど、そのたびに私も一緒にパニック。今日はそうならないように頭の中で何度もおさらい。ひきつけが起きてもできる医療行為は限られている。とにかく患者さんを傷つけないようにすること、気道を確保し酸素を注入すること。なんだけど、とっさに場面になると「何か“看護師らしいこと”しなくちゃ」って思ってしまう。まぁ、そもそも“看護師らしい”って何よ?って話やけど。
とにもかくにも何事もなくてよかった。

これ以外は平穏な一日。患者さんは落ち着いて、4連休の終わりを静かに迎えていた。先輩看護師2人は本や新聞を読む余裕があったのに、私はなぜかずっとゴソゴソ。要領が悪いんやろうなぁ。明日はまた精神科で午前シフト。忙しくなりそうな予感。5連勤最終日。エネルギー持つかしらん?

そういえば。
今朝は同僚が我が家にいたけど、彼女は11時頃まで寝ていて、ブランチを食べたらまた部屋でゴロゴロしていた。お互いお昼から仕事で何か特別なことができるわけじゃないかったらそれで良かったけど。一応お客人が来ているということで、朝からむね肉のしょうが焼き、野菜の煮物、春雨のサラダを作った。ちゃんと料理をした自分に満足。また主婦業に対するモチベーションが続いている。いいぞ。この調子でいこう。

ささ。
明日はまた早起き。もう寝ようっと。

やっと半分

ただいま5連勤真っ最中。今日で3日目終了。残りの2日は精神科なので、肉体的にはしんどくないと踏んでいる。特に明日も祝日のため十中八九新規入院はないから、穏やかな時間を過ごせるのではないかと思う。ただ火曜日の午前勤務は新規入院が大量到来しそうな予感がするけど。

さて。
今日は一般病棟。術後患者さんを中心に6名を担当。みんな術後数日経っているので介助はほぼ要らないんだけど、傷口の手当やドレインバッグのケア等すべきことは常にあった。だけどその合い間にスタッフとおしゃべりする時間もあり。また、一人の患者さんにかける時間がしっかりあったので、それぞれから病院生活についての話も聞けたし、それ以外の話もできて、なかなか良いケアができたのではないかと思う。毎日こんな感じやったらいいのになぁ。

お昼ごはんを食べずに早く帰宅することにしたので、家に着いたらお腹ペコペコ。Dが「ピザ食べるよね?」。昨日材料を買っていて、Dが作る気満々で私の帰りを待っていた模様。「ではよろしく～」とお任せにして私はテーブルセットなど。待つこと約30分。おいしそうなピザが食卓へ。貪り食べた。親の敵か?というぐらいのスピードで。うまかったー。白ワインも開けて2杯ほど飲んだので、食べ終わったときにはしっかり眠気に襲われていてこの後はお決まりのコースへ。はち切れんばかりのお腹を抱えて寝転んだら速攻で寝ていた。2日連続早起きは堪えるわ。

今夜はこれから同僚が泊まりに来る。彼女は病院から電車で一時間かかるところに住んでいる。今日はお昼から信号故障で電車が止まったらしい。そのときは何とか我が田舎町まで電車はやってきたけど、今夜も通常運行しているかどうか不明だし、明日も勤務だというのでウチにくることになった。夕寝から目覚めてお片づけ。ここ数日の心がけが幸いしてひどく散らかっておらず、少々の作業で済んだ。
明日は2人して午後から勤務。朝はゆっくり仕事の愚痴でも語りあうとするかな。

そこはかとなくブルー

今日は久しぶりの精神科。
ウチの病院にはレギュラー（?）の患者さんが多いので、久しぶりに行っても数名は知った顔だったりする。ところが今日はほぼ知らない患者さんばかり。

ぐぉー、気が重～い。

イチから患者さんを知るのはどの病棟にいようと大変。それが精神科だと、どう出るかわからない玉手箱的なドキドキがあるので毎回わりと緊張する。
今日の担当は7名。精神科イチの問題児やヒキツケを頻繁に起こしている患者さんを担当。さてどうかなーと思って働き始めた。精神科では患者さんと信頼関係を築くのは特に大切。私はまず顔と名前を覚えることから始める。ところが今日は「やっと顔と名前を覚えた!」と思ったお昼前あたりから患者さんたちが次々外出。4連休だから一時帰宅する人も多数。結局私の意気込みも甲斐なく、患者数は減り、お昼からは比較的静かになった。結果的には大きなドラマはなし。病棟に残った人はなぜか揃いも揃って要求がうるさい人たちだったので、スーパー忙しいってことはなくともコンスタントに忙しい一日だった。

ところで。
精神科勤務を終えて、少々気が滅入っている。
というのも、担当する患者さんのことを知るために生い立ちや入院理由等が記された書類をひと通り読んだため。うちに来る患者さんの8割近くはうつ病患者。そのうつ症状を引き起こす理由にひどいものが結構ある。もっとも気を重くさせる理由は家族間の問題。親から子、子から親、または親戚の間でいろんな虐待のカタチがあるけど、どれ一つとっても胸が痛むものばかり。虐待が理由で若い子がお酒や薬に走り、未来に希望を見出せない様子は見ていても大変痛々しい。そういう記述をいくつか呼んだせいか、帰宅してしばらく経つ今もなんとなく沈んだ気持ちがずっと続いている。ちなみに医療従事者のうつ病罹患率は高い。自分の無力を思い知るからではないかと思う。

苦手な早起きをして疲れているから余計に滅入っているのかも。明日も午前シフトなので、そろそろベッドに向かおう。明日は一般病棟勤務。今日はかなりゆっくりした一日だった様子。明日も同様だったらいいなぁ。

聖誕祭のはじまり

今日からこちらはイースターホリデーでちまたは4連休。オーストラリアは大型連休がほとんどない。おそらくこれが唯一の連休。ま、その代わりみんな好きなときに有給とってどっか行ってるけど。私は週末や祝日に働くことにまったく抵抗がないけど、ほかのスタッフは「お休み～♪」と浮き足立っていた。日本でいうところのゴールデンウィークみたいなもんなんやろうな。
おかげさまで病院も静か。この連休にあわせて昨日までに手術も退院も多く出たので、いくつかの空き部屋があるぐらい。日本だったら仕事に差しさわりが出ないよう、お休みにあわせて入院しそうなもんやけど、こちらは連休を楽しむためにその前や後に手術・入院をまわすことがオーストラリアらしい。あ、でも日本でも年末年始は避けようとするか。

イースター（聖誕祭）にどういうことをするのかはいまだによくわからないけど、卵型のチョコレートを贈るのは定番らしい。病院に行ったらドクターやボス、患者さんからチョコレートが差し入れられていた。私はひとつ食べただけ（ドクターがくれた高いやつ）。こちらのチョコレートはあたりハズレがとても大きい。私はハズレに思うことが多いので、あまり食べない。
こんな状態だったので、私の持っていったチーズケーキはどうかいな?と思ったらさっさと売り切れていた。そんなにいい出来ではなかったんだけど、甘さ控えめなのが良かったみたい。こんなに甘さ控えめでしつこくないケーキの受けがいいとは正直驚き。オーストラリアのお菓子業界は調査不足なんじゃないかしら?

今日の担当は5名。全員が介助要らずのバーゲンシフト。すべき作業はコンスタントにあったものの比較的静かな夜だった。5連勤ずっと同じ人担当かなぁと思ったら、明日は久々に精神科勤務。ついでに書いたら月曜日も火曜日も。本来なら日曜日もだったけど、シフトを午前と午後で交換したので行かずに済むらしい。精神科は久しぶりやなぁ。すぐに勘が戻ればいいけど。

明日は午前シフトなのでもう寝る。台所はDが何か不思議なことをしているので片付けない。明日頑張ろう。

カフェ・ガリレオ便り－ベイクドチーズケーキ

久しぶりの調理実験。
チーズケーキが食べたくて、クリームチーズを購入。私がいつも買うクリームチーズは一箱250g。しかし参考にしたいレシピのほとんどは200gで作ってある。

たいして変わらんやろ。

ということで、適当にクリームチーズと生クリームを増量して調理実験。そして出来上がり。

ぬん。



ちょっと焼きすぎた。また砂糖の増量を少ししなかったので、濃厚なのに甘みの少ないチーズケーキに仕上がった。砂糖も増やせばよかったー。

久しぶりに作ったため、オーブンから出した後の焼き縮みを防ぐ工程をすっかり忘れていて、悲しいかな少々縮んでしまい、側面上の方に変な凹みができてしまった。カレーパンマンのくちびるに見えないこともない。

こんな失敗作なのに病院へ持っていく。だって2人でホールを食べたら太ってしまうもん。“周囲を太らせようキャンペーン”は継続中。太れ太れ～。そして私を小さく見せてくれ。

3連休終了

今日もお休み。
朝も掃除・洗濯。今日はお日様が出たので夕方までになんとか乾いた。でも夏の天日干しには及ばない。乾燥機がなかった去年はどうやってしのいでいたんやっけ?と考えてしまった。
新たな請求書が届いたので、またそれらをもって郵便局やらスーパーやら。そういえば今日、これまでずっと利用していたVadafoneを離れ、別の電話会社と契約しなおした。今まで電話本体の代金と通話料を払っていて、本体の支払いは終わったのに月額の支払いが変わらないナンセンス。顧客をバカにしてるのかって話で。移行のせいでしばらく電話がかけられない。だけど困ることはほとんどない。携帯電話で普通に電話をかける機会って本当に減ったよなぁ。

お昼からは特に用事もなく、Dとはあうんの呼吸でジムにも行かず、のんびりして過ごした。ふと思い立って「名探偵コナン」の映画を2本も見た。見てない分を見ようと思ったのに、2本とも見たことがあるやつだった。見始めは気づかず途中から「あれ、これ見たことある」という展開。我ながらおバカさん。まぁ、結末をボンヤリとしか覚えてなかったので楽しめたけど。

そんなことをしていたら夕方になり、お昼は軽かったので、なんと5時に晩ご飯。野菜の煮物の残りにラム肉を焼いて、さらに昨日市場で買ったオクラも焼いて出した。このオクラが失敗。下準備したのに、硬くて、繊維質ガッツリで食べてもちっともおいしくない。失敗したなぁ。というわけで結果的に貧相な食卓となった。しかし、おデブカップルの自覚がある私たち。特にDは今回の日本行きでいかに自分が大きいかを悟ったようで「このぐらいのボリュームでちょうどいいんだよ!」と力説。「僕たちは腹6文目ぐらいでなきゃダメだ」とのこと。うう、辛いけどここはDの言う通り。空腹と戦うとしよう。
ちなみに“頑張って家事モード”も継続中。食卓も台所もきれいに片付けた（Dがやると言った日は意地になって置きっぱなしにしていたことしばしば）。明日からまた勤務が続くので、この状態もいつまで保つか自信はないけど頑張る。

さて。
することがない。夜のコーヒーもおやつもパス。テレビも観ないし、何かしてもネットサーフィンならベッドでもできるので、このところ早くベッドへ向かうことを心がけている。それが早起きにつながることも期待。今日もまだ10時だけど、そろそろベッドへ向かう。日本から帰って「とにかくちゃんとした生活をしよう」という気合いがまだ残っている。その間にこれが習慣になることに期待。

ただいま帰り

今日はお昼からシドニーへ。
午前中は日本滞在を思い出して、掃除・片付け。多少汚くったって平気なんだけど、毎日掃除している母を見習って、とりあえず頑張ろうとしている。

一通り終えてお昼前に外出。まずは車両登録と免許証の書き換え。今日はちゃんと化粧をしていった。カメラの前で髪の毛もササッなおしたけど、久しぶり作った前髪の存在を忘れていて、出来上がりを見たら前髪が変なことになっていた。無念。鏡ぐらい置いてくれよー。

それから電車に揺られて一路シドニーへ。一番の目的は、いつもお世話になっているD友達&シェアメイトにお土産を持って行くこと。この家に住む人は何かしら創作に関わる人たちで、日本の技術や芸術に興味津々。お土産もイラスト集、陶芸のたたき板、カンナなど。喜んでもらえたようで何より。
ところで陶芸のたたき板。東急ハンズで3つ違う種類の物を買って1500円ぐらいだった。ところがこちらで買うと、ひとつ4000円ぐらいするんだそうな。カンナも同じ。たくさん買って帰ってきたら商売できるんじゃないかしらねぇ。

夕方に訪ねていって、夜までおしゃべりしながらダラダラ。泊まることもできたけど、先日まで2週間も家を開けていたので、さらに開ける気にはなれず9時半頃にお暇した。

というわけでただいま帰りの電車。こんなに遅くまで働く人も少ないし、多くの人は車で通勤するためか電車はガラガラ。今は学校が中休みやからなおさらかも。

話は変わるけど、今日イギリス王家の若い夫婦が赤ん坊連れでシドニーにきた。ニュースによるとオペラハウスを訪れたらしい。根がミーハーなので見に行こうかと一瞬考えたけど、どうせ見えても米粒サイズやろうからと諦めた。有名人の近くにいたよ!というだけの話。田舎者なのでね。

我が田舎町までまだしばらくかかる。Dは疲れているのに眠れないようで、さっきからゴソゴソと体勢を変え続けている。家に着いたら速攻で寝るやろうな、これは。
今日、Facebookに日本で撮ったプリクラを載せたところ、なかなかに反響が大きかったのでこちらにも載せる。

こんなに実際と違う写真撮れてもねぇf^_^;) まぁ、笑いがとれたらそれでいいのさ。

料理の凡人

本日3連休初日。
何かと忙しくしていた。そのうちのひとつが車両登録と免許証の更新。しかし交通センターにたどり着いてから髪はボサボサで化粧もしてないことに気づき、番号札を取ったもののセンターを出た。だって一年間持つ免許証だもの。やっぱりちょっとはきれいな写真で残したい。普段からこぎれいにしておけよって話で。というわけで明日仕切りなおし。

日本でお金を使ってきた上に、車に関する出費のほか、電気代と水道代の支払いが一緒にやってきて家計は火の車。本当におとなしくして過ごさないといけないのに、外で役所まわりやその他をしているとランチタイムがやってきて、食いしん坊の私たちは軽く外食。タイ料理。うまかったー♪　あ～、でもこれで本当にしばらくおあずけ。

家に帰ってからは洗濯物を干したり片づけをしたり。このところずっとお天気が悪い。なので洗濯物が乾かない。ただでさえ秋になって天日干しでも乾きにくくなってきてるのに、これではどうしようもない。今日は2回転。タオルや分厚い生地のものは乾燥機を使って後は部屋干し。乾かない分は明日乾燥機行き。

午後からはジムへ行こうとお互いに言いながらもダラダラ。そして結局行かずじまい。もう久しく行っていないため、再開にはエネルギーが要るわ。でもこのお休みの間に重い腰を上げなくては。

夜は家でご飯。デュカンダイエットからこっち、実はろくすっぽ料理をしていなかった。私は限られたものしか食べられず、Dも「適当に食べるからいいよ」と言うので料理をしないでいたら、それが習慣になってしまった状態。お腹が空いたら外食か買い食いという悪循環が続いていた。
日本にいる間は当然のように母が毎日料理をしてくれた。朝はそれぞれ起きる時間が違うので好きに食べるけど、お昼と夜は母が作る。先ごろやっと退職したばかりの母。働いている間も当たり前のように毎日料理していたことを思い出す。しかも滞在中、仕事で父の帰りが遅くなるとわかっていた夜、私たちにとんかつを作ってくれて、父が帰宅する少し前に「熱々を食べさせてあげたいから」といって片付けた中華なべ等をまた出して揚げていた。私なら最初にすべて揚げて、父には冷めたとんかつを食べさせたのではないかと思う。そんな母の姿を見ながら「私なんて、Dの食事の用意を一日一回するかしないかなのに、料理をするどころか片付けもろくすっぽしないよなぁ」とわが身の怠慢を恥じていた。
というわけで今夜のご飯はちゃんと作った。D大好き・から揚げをむね肉で。またほんっとーに久しぶりに根野菜の煮物を作った。よみがえる日本愛。Dに作ったのは初めてかも。こちらに来てからかぼちゃを食べたことがほとんどない。というのも、来たばかりの頃に煮物を作ってそれが全然おいしくなかったため。こちらのかぼちゃは日本のものと比べると甘くなく、同じように料理しても味が違うのがショックだった。それ以来なので5～6年ぶり。今夜の分は意外とおいしかった。以前のかぼちゃがアカンかっただけやったんかも。Dの口に煮物はどうかと思ったけど、彼もおいしいと言って食べていた。たくさん作ったので、明日からしばらく食べることになりそう。ちなみに煮物の内容はジャガイモとにんじん、かぼちゃ、さやえんどう。こんにゃくとレンコンがあればなぁ。どちらもその辺のスーパーでは手に入らないのだ。
とにかく。
これからまたご飯作りもちゃんとしよう。家計にも優しいしさ。

そういえば。今回の日本旅行を境に、Dはラーメンとうどんを食べるようになった。これはDにとっては大きな変化。こちらでDが好んで食べるインスタントヌードルはスープがないもの。麺を戻した後お湯は捨て、スープとスパイスを入れかき混ぜて食べる。また、こちらで食べる麺類というとスパゲティーぐらいなので、“スープに浸かっている麺”というもの自体に抵抗があったらしい。
ところが。日本行きの飛行機の中で空腹を覚え、2人してカップヌードルを注文。スープを捨てる場所がないので、普段私から「ラーメンはスープを楽しんでナンボ」といわれ続けていたDは仕方なくスープを飲んだ。そして「スープもおいしい」と開眼。それをきっかけに麺類大好き!というわけではないにしろ、スープに浸かった麺類にも抵抗がなくなった様子。今度はラーメンはもちろん、うどんにも挑戦してみたいと言っていた。今度、とっても簡単、私も大好き月見わかめうどんでも作ってあげよう。

この3連休が終わると5連勤がやってくる。このときにどれだけ頑張れるかわからないけど、家でご飯を作って食べることが当たり前なんだということを忘れないようにしてちゃんと料理しよっと。

そんなこと言いつつ、明日はD友達に会いにシドニーに行く予定なんだけどさ。雨降りらしい。寒いかもなぁ。