ハーフマラソン日本記録保持者の福士加代子の失速と３度の転倒が教えてくれること。マラソンは３０キロ過ぎが本番なのです。ハーフマラソンの記録保持者の通常ペースで２５キロで２位に２分９秒の差があったのに、３０キロ過ぎからガス欠で失速。目標タイムに１９分遅れの惨敗となりました。
監督は「脱水症状による貧血」「スタミナ切れ」が原因と言ったそうですが、ただ原因を問われれば準備不足と指摘されています。通常の選手が３～４ヶ月の準備期間をかけるのに福士は１ヶ月。大多数の選手がスタミナ作りに４０キロ走を取り入れるのに福士は３０キロ走の練習が最高だったそうです。ガス欠を体が覚えると次にその先の距離が必要とされるスタミナが準備される。私も体験としてわかるつもりです。無謀な調整法は福士本人だけでなくマラソン愛好者にも反面教師となりました。
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