平成３０年１０月２９日（月）、島根県大田市の三瓶山の旧火口外輪を周回した。７時に自宅を出発し、三瓶自然館サヒメルの駐車場に車を停め、９時４５分、姫逃池登山口（ひめのがいけ、標高６００ｍ）から登山を開始した。登るにつれ、木の葉の色が緑色から黄色、そしてこげ茶色へと変わっていった。
１１時１５分、男三瓶山（おさんべさん、１１２６ｍ）に到着（歩行時間約９０分）した。山頂はススキの原で、出雲ドームと島根半島の西端部、旧火口「室ノ内池（むろのうちいけ）」を取り囲むように右手に孫三瓶山（まごさんべさん）、左手にテレビ塔のある女三瓶山（めさんべさん）が見えた。
山頂から見えなかった子三瓶山（こさんべさん）にススキの原を通って向かう。滑る石・尖がった石など剥き出しになった急傾斜を慎重に約２８０ｍ下り、その後約１１０ｍ急登を登る。 
１２時４０分、子三瓶山（９６１ｍ）に到着（歩行時間６０分）した。山頂のススキの向こうに男三瓶がよく見える。
秋の夕暮れは早い。昼食も早々に終え、孫三瓶に向かう。約１００ｍ下って、約５０ｍ登る。
１３時５０分、孫三瓶山（９０３ｍ）に到着（歩行時間４０分）した。
約２００ｍ下って、室ノ内池に寄り、太平山を経て女三瓶に向かう。紅葉したカシワの群落の向こうに、男三瓶山が見える。
室ノ内池の向こうに見えるのは太平山（８５４ｍ）である。
室ノ池展望所から、右から順に男三瓶・子三瓶・孫三瓶が一望できた。
１５時３０分、女三瓶山（９５３ｍ）に到着（歩行時間約１００分）した。
三瓶山周回は、これから登る山、その次に登る山、登ってきた山が次々と形を変えて見えるので大変楽しい。いつの間にか、７時間経っていた。１６時４５分、三瓶自然館サヒメルに到着（歩行時間約６０分）した。
三条実美「快作楽」（かいをたのしみとなす）
木戸孝允「清如水平如衡」（きよきことみずのごとく たいらかなることはかりのごとし）
伊藤博文「一家天地自春風」（いっかのてんち おのずからしゅんぷう）
井上馨「四面菜香滌気心」（しめんのさいか きごころをあらう）
